Иммунитет. Что за зверь и где живет?

добрый день я рад приветствовать вас на своем канале и сразу же прошу дать обратную связь как меня слышно если слышно поставьте пожалуйста плюсики если не слышно поставьте минус а на сергей показал что слышно итак мы начинаем как раз рапу на 1900 сейчас одинаково что по киеву что по москве кто хотел тот пришел остальные могут посмотреть этот вебинар записи но плюс в том напрямую участвуют что здесь можно задать вопросы значит у нас стрим будет проходить следующим образом я сразу данную информацию которую я запланировал иммунитете у нас сегодня тема иммунитет а потом останется немного времени я отвечу на вопросы которые вы будете задавать я надеюсь я думаю наша встреча продлится где-то около часа не больше потому что у всех свои дела понятное дело вечер итак начинаем почему я решил рассказать о политике сейчас это очень да здравствуйте сергей сейчас это очень актуальная тема весна в этом году она почему-то наступила как-то вот не так как плавно как прошлые годы практически была зима и тут резко потеплело но потеплело с некоторыми нюансами утром ещё холодно а потом днем очень жарко сегодня даже видел нескольких человек в шортах майках ну на мой взгляд тыс еще рановато а вечером снова холодно и люди болеют намного чаще чем это бывает когда вот зимой допустим там человек знает что можно заболеть и одеваются по серьезным кроме того сейчас не хватает очень много полезных веществ после зимы это знают все ну вот имеем что имеем сейчас заберет сейчас заболеваемость даже больше на мой взгляд чем зимой и так что такое иммунитет это слово мы слышим с экранов телевизора вы я телевизор не смотрю наверняка кто смотрит слышите так ближе к делу обратите пожалуйста но я просто хочу напомнить что это мой канал и как бы мой стрим кому не нравится можно пожалуйста выйти и и заниматься своими делами я больше на это не буду обращать внимание так что извините будет так как я запланируй и так продолжаем все говорят иммунитет а что это конкретно значит я вот специально экспериментировал спросил нескольких своих знакомых или там просто пациентов а вот что такое по вашему иммунитет и ответы в принципе не порадовали ну как но это вот иммунитет это вот когда организм борется ну хорошо бы а что нужно делать чтобы его поднять чтобы лучше боролся ответы были тоже ну надо принимать там иммунал есть такой препарат в ответе может быть там именно целью еще что-то дальше этого как правило никто не пошел и так я расскажу свой опыт как я поддерживаю себя иммунитет и как советуют своим пациентам на мой взгляд иммунитет да это состояние организма в котором он способен защищать себя от тех факторов которые на него действуют каждый день это вирусы и бактерии различные там физические факторы радиации и многие другие сейчас уже все больше и больше присоединяется электромагнитное излучение и насколько сильной у нас сильные иммунитет то есть вот этот сид настолько мы можем нормально защищаться я вот даже сейчас приготовил немного такую как картинку чтобы пока сейчас покажу экран отказать и крон и вот вот такая картинка я конечно не художник нарисовал вот представьте вот это вы в центре ваш организм вот это шар иммунитета ну здесь вот так у меня получился такой довольно толстый вот иммунитет и на вас действует различные факториал 2 и этот фактор почти пробил иммунитет этот только наполовину а вот этот фактор дошел до вас то есть если у вас где-то истончается то вы становитесь подвержены этим фактором так сейчас снова поставлю где же так показать кран а как же вернуть назад но все появилось с вот так примерно это происходит теперь давайте разберем от чего зависит иммунитет поверки тут мало пить просто иммуностимуляторы или там другие препараты которые как считается повышает иммунитет здесь зависит от всего состояние организма и на первом месте я поставил это очаги инфекции у каждого человека они есть в той или иной степени вот представьте если есть один очаг инфекции организм пытается его как-то контролировать и куда уходит очень много резервов чтобы вот поддерживать его хотя бы в состоянии чтобы он не распространялся организм тратит довольно много сил а представьте что будет если таких очагов примеру человека несколько а у большинства их много то есть резерв идет огромный и соответственно иммунитет это ведь резерв нашего организма становится меньше становится слабее потому что организм большую часть должен тратить на отвлекаться на вот эти вот эти демки с этими инфекции могут быть разные те живут кариозные зубы очаги инфекции тоже хроническое хроническое воспаление в горле пронзили или это могут быть хронические заболевания почек и мочевыводящих путей предстательной железы и многого другого то есть если этих очагов много то организм тратит больше вера и соответственно иммунитет слабее следующий момент я выделил я опять же говорю что я делюсь только своим опытом абсолютно может быть он не совпадать с тем что рекомендует традиционная медицина я говорю то что вижу на своих сеансах то что применяем лечении пациентов это что дает эффект следующий момент это напряжение и застой в теле их вы постоянно находим допустим на остеопатические сеансах это такие места где локализуется так называемая проблема дисфункция там возникает что-то в виде воронки туда сразу идет приток из кости потом вовлекаются сосуды и потом органы и организм тоже тратит очень много очень много резерва на поддержание таких этих напряжений и самое интересное когда мы работаем когда мы работаем с пациентами воздействие на эти напряжения когда они уходят действительно становится жарко и пациенту и бывает даже оператор а потом через время когда выделяется большое количество от энергии которая там скапливалась на поддержание нормального состояния организма пациента даже бросает частого знак и очень интересно наблюдать когда на улице 30 градусов жарко человек что называется мерзнет его 3 сила атаки напряжения они тоже играют роль и очень часто они совпадают с хроническими очагами там где застой там сразу возникает очаг инфекции это не взаимоисключающие исключающие моменты потом следующий момент недостаточное поступление необходимых веществ рид антиоксиданты витамины и микроэлементы сейчас ни для кого не секрет что пища и миру скажем так небогато вы можете вспомнить что вы сегодня кушали на завтрак на обед и просто подумайте а много ли там полезного я думаю ответ вас не слишком порадует потому что то что продается вот люди говорят всех нужно есть здоровую пищу вопрос а где ее взять это тоже играет большую роль потому что нашему организму каждый день требуется определенный набор определенных веществ и от требуется и все если он их не получает он тянет на своем резерве рано или поздно резерв заканчивается и потом человек говорит да что же такое все было хорошо потом раз все резко начала разваливаться это как раз вот такой момент следующий момент это несколько факторов которые я выделил которые вот очень сильно подрывают нашу резерв организма соответственно подрывают иммунитет это недостаточный сон это холод и это стресс про сон я говорил уже упоминал во многих своих роликах очень важный фактор если вы мало спите организм не получает инета и печеном энергии можно назвать по-разному космическая энергия энергии сверх частотной особого рода энергии которую нельзя получить те допустим с пищей так было бы очень просто человек наелся и можно не спать там поел каких-нибудь усиленно в пищу обогатил чем-то и можно не спать ну так не получается кроме того во время сна формируется восстанавливается нервная система это как правило время где-то с 22 до 2 на до 12 часов ночи вот эти два часа особенно нужно спать вот именно в это время восстанавливается нервной системой если человек не спит или у нас от часто люди сидят в интернете кто чем занимается очень многие ложатся поздно и соответственно страдает нервная система мало того что человек не получает энергии а еще и страдает нервная система и отсюда следует следующий пункт это стресс и срез и к сожалению они на нас как действовали такие будут действовать и никуда мы от них не денемся и если нервная система работает тоже не так как нужно то соответственно эти стрессы будут вот тот рисуночек который я говорил они будут пробивать нас до самой сердцевины то есть попадать непосредственно выявив уязвимые точки организма вызывая различные проблемы и холод от а холоде я тоже хотел бы упомянуть остановиться я знаю ну может быть немногих ну знаю людей которые обливаются холодной водой на морозе и еще которые купаются в проруби считается что это полезно так вот на мой взгляд это очень время это очень сильно садиста называется забирает резерв организма и и или выйти тар пробить не исключение у него такой организм был я думаю там один на миллион это ну прожил больше 80 лет в общем то особо не особо не показательно но большинство людей как правило начиная следовать его примеру с помощью холода отмораживает различные участки тела там проходят нервы и потом возникают различные проблемы я очень часто сталкиваюсь с людьми которые твое время что называется у них промерзла шея потом возникли возникли проблемы где-то через полтора два года возникли проблемы сердца потому что наше и идут очень много нервов в частности вот три сердечных нерва верхний средний и нижний какие-то проблемы шеи человек отморозил ну так на тот момент там может быть что-то там какой-то компресс положил попил какие-то не стероидные гормоны вроде бы все закончилось но проблема остается и потом через полтора-два года раз проблемы сердцем это вот как раз та тут поэтому на мой взгляд я тоже это низкий спорит только лично мое мнение на мой взгляд холод это вредно другое дело контрастный душ он во первых очень комфортно и не занимает много времени и сразу человек что называется обливается горячей водою распаренный и потом буквально там на несколько секунд холодной и так несколько раз идет массаж сосудов это комфортно в ванной не нужно никуда выходить и можно практиковать каждый день не тоже есть об этом видео и далее следующий момент это иммуномодуляторы я вы наверно плавно перехожу к тому потому что ничего не хватает до как решать а еще забыл упомянуть забыл поймете это неправильная работа органов желудочно-кишечного тракта очень важный момент это кстати совпадает с напряжениями в животе мы находим очень много напряжений у меня есть на канале 2 ролика по самомассажу живота тоже очень полезная штука и сиделось системе убирает напряжение и органы начинает работать нормально как это связано с иммунитетом напрямую примеру если у вас плохо работает толстый кишечник плохо выводятся каловые массы и наступает так называемая им toxic человек живет состоянии интоксикации я знаю очень много людей которые живут так многие будут вот представьте вы постоянно организм сам себя отравляешь потому что это все не выводится и чтобы как-то жить он соответственно должен с этим как-то бороться что-то делать и сюда уходит огромный ризе и очень часто бывает у человека он только почистил кишечник и начали проходить те проблемы которые его беспокоили казалось бы не связаны наладилось работа почек а все очень просто потому что за толстым кишечником то он делает такой изгиб буквой п восходящая средняя ободочной и нисходящие вот как раз по этим углам и там находятся ложе почек ну примерно проекция и если там идет застой то точки сдавливаются и вы можете очень долго и упорно их лечить если кишечник работает ненормально то проблема как была так и останется очень часто бывает чай почистил кишечник и прошли головные боли такое тоже очень часто потому что при интоксикации как правило давление пониженное этот как токсикоз беременных только люди ходят беременных о этом какой-то период а есть люди очень часто почему-то женщины которая всю жизнь ходят от состояния токсикоза из-за того что организм сам себя отравляешь кроме того вы можете пить супер витамины и различные как спасибо большой виталий можете пить витамины и что что угодно но если это они всасываются так как неправильно работает желудочно-кишечный тракт то вы просто будете зря тратить деньги что называется все будет уходить просто напрямую в это это тоже момент нужно учитывать и следующий момент который я всегда отнес это различные паразитарные инфекции не секрет что паразиты есть у каждого человека может быть кого то я шокирую но пусть лучше я скажу вы будете об этом знать путь вначале как бы не поверите ну когда коснется морякам случае вспомните что я об этом говорил я сам свое время был шокирован я думал что паразиты этом было правда очень давно думал что паразиты и то есть людей которые там не моют руки которые живут в грязи нарушают правила гигиены и потом однажды один доктор мой коллега это было в южной америке он мне как-то в разговоре сказала говорить всей семьей 45 раз будут проходим антипаразитарную программу я так удивился затем вроде бы нормальные люди там ну не бомжи какие то а зачем вам ну и январе это важно потому что паразиты есть у каждого и важно как-то удержать баланс и я тогда но это скажем так воспринял не сразу но потом постепенно начало доходить что называется постепенно как капля камень точит начало доходить какая-то информация и постепенно я пришел к этому выводу что действительно таки надо давайте посмотрим на друзей наших меньших на тех же животных наверняка у каждого есть там кошечки собачки и нормальный хозяин он всегда несколько раз год делает антипаразитарную программу своим животным чтобы они лучше сочувствовали дольше жили и так далее причем все у кого-то спросить а что вы делать если вот животное перестала кушать или там начала худеть дома сразу конечно паразитов а когда человек у него пропал аппетит какие-то боли в животе какая-то слабость вот то люди верят в это наверно может чем-то другим связаны да на первом месте как раз вот эта тема мы абсолютно ничем не отличаемся скажу больше паразиты есть у каждого человека и полностью от них вы не очиститесь на мой взгляд важно поддерживать баланс то есть если руководит организм то все хорошо если же голову подымают эти паразиты то тогда как раз возникают проблемы еще как сказал кто-то из великих докторов но прошлого я почему-то вот не всегда запоминаю фамилии запоминаю суд то что нужно а вот фамилии но это может быть правильно неправильно стараясь не забивать себе голову тем что приводит меня к результату так вот есть такое высказывание можете посмотреть в интернете даже кто это сказал что онкология прах до болезни онкология это просто раздел паразитологии во многом я с этим согласен действительно есть очень хорошая книга с веселой профилактика рака возможно на из интернете в свободном доступе и вот все-таки паразиты действительно очень сильно на это влиять и так я в принципе более-менее называлась и факторы можно было конечно же продолжать и дальше но я назвал основные которые вот реально влияние а теперь давайте посмотрим что мы можем с этим сделать так сказать в домашних условиях иначе вот можно конечно так он стоит говорить вот торт авлия и вот стресс и а всегда резонный вопрос а делать то что то есть если не советуешь что делать то лучше об этом вообще не упоминал и так пойдем пойдем по пунктам очаги инфекции очаги инфекции как я сказал нужно стараться их как говорят врачи санировать стараться чтобы они были хотя бы в состоянии ремиссии до банально сходить к стоматологу не тогда когда болезни хотя бы раз в полгода просто на осмотр я в свое время довел свои зубы до очень плачевного состояния у слава богу не повыпадали ну как-то его кто же хоть сам брать году это было правда тоже очень так и после этого я стараюсь раз несколько месяцев просто приходить стоматологов на осмотр и доволен что доктор посмотрел говорит так все нормально пока можете заниматься своим делом вот просто возьмите за правило посещать стоматолога поверки да это стоит денег стоматологические услуги они везде не дешевы что в странах снг и что основной европе северной америке там вообще но тем ни менее профилактика паять и это дешевле чем потом расплачиваться когда уже возникнуть проблемы 1 ма мир и профилактически ну взять те же почки да вот у меня есть один из пациентов он потом стал как моим по речам него одна почка больше сорока лет которые иногда привожу его примерно действительно у человека такой боюсь боюсь стоматологов а вы представьте насколько это разрушает ваш организм если у вас есть там кариес снова другие проблемы и организм пытается как то с этим бороться так что вы лучше бойтесь бойтесь этого потому что оттуда инфекция распространяется другие части организма и вы получаете для что лучше как-то переборите свой страх тем более сейчас стоматологи это не то что подсказывали когда этом фильме иван васильевич меняет профессию там шпандау так сверлил сейчас все немного по-другому другие подходы в принципе безболезненно вот я вхожу я тоже был стоматолога боялся вы выберете просто нормального доктора я думаю все будет хорошо вы будете с удовольствием ходить стоматологу вот взять те же почки у него одна почка в этого пациента который я говорил на протяжении более 40 лет ему сейчас уже где-то под 70 и ну и удалили где-то около 17 лет но то вот примерно так одна почка он нормально себя чувствуют даже тяжести подымает физически работой он проводит постоянный профилактику потому что сказал я в свое время понял что если я дальше буду так жить то долго не проживу и поэтому он во первых делает да даже в армии смотрят на зуб и согласен и поэтому он делает каждые десять дней он пьет фитокомплексы него сбалансированный рацион по пожарам жир и обязательно нужны для пучек так это не восстанавливают мембраны клеток пьет антиоксиданты фитокомплексы каждая неделя каждые десять дней каждого месяца весна-осень по два месяца но это у тебя у него взял такую схему отлично себя чувствует как я говорю уже одна почка люди которые удалили вместе с ним уже многих нет это примерно так можно относиться к chagall теперь я немножко перескочу потому что я поставил на втором месте желудочно-кишечный тракт а потом я как-то его забыл упомянуть так вот я сейчас остановлюсь на желудочно-кишечном тракте режиму сети 6 град на его очень много есть возможностей воздействий как я говорил тот же вот самомассаж живота обычный по алексан тимофей тела голову я в свое время это лет пять назад вышел мой ролик он до сих пор актуален тогда почему то не было роликов по самомассажу сейчас их много и я просто показал записал его для своих пациентов самого делаю стараюсь пару раз в неделю просто прошелся обнаружил вести где-то участке болезненности и к те же а теги напряжения которые в дальнейшем могут перейти какую-то проблему накануне баррет когда пробуешь бы это вот как раз говорит о том что идет застой попробовал поработал там я показываю как это сделать абсолютно не сложно просто возьмите это за правило вы сразу обнаружите очень много очагов всегда в животе но через время он обезболить а ну и во-первых намного лучше начнете себя чувствовать лучше будет работать желудочно-кишечный тракт и потом просто пару раз в неделю виде зарядочки специального времени не нужно вы ложитесь спать перед сном буквально руками попробовали прошлись по животу где то что то обнаружили отработали все очень просто и вписывается ваш распорядок дня не нужно специально во времени это так делаю я я сам человек довольно ленивый поэтому стараюсь видите у меня все методы которые советуют так чтобы они вписывались чтоб не нарушали вас ваш распорядок дня первый момент потом есть очень много препаратов которые восстанавливают работу желудочно кишечного тракта есть те препараты которые стимулируют перистальтику их очень много фитопрепарат только вот перистальтикой лучше не увлекаться там можно почистить какое то время но потом если их принимать длительно наверняка вы может знаете есть люди в возрасте которые все время увлеклись слабительными и потом развивается так называемый синдром для него кишки когда человек что не пьет а кишечник стоит на месте вот ты лучше до этого не доводить есть можно почистить кишечник от токсинов есть существует тиосульфат натрия мне тоже об этом есть ролик как его применять соединение серы и она в общем то не не вредно и выводят токсины чистит желудочно-кишечный тракт для работы кишечника обязательно нужно флора есть только то есть нормальный bifida лактобактерии обязательно должен нам нормально работать желчный пузырь это можно добиться и руками работа и параллельно есть очень много желчегонных препаратов я советую просто фитокомплексы не химические препараты потому что на мой взгляд 7 она работает только в магнитные ситуациях она нужна когда какая-то острая ситуация чтобы вывести человека из этого состояния но восстанавливаться семей это на мой взгляд не полезно вот такие фитокомплексы параллельно сам и массажем живота и сюда же можно отнести сразу же антипаразитарную терапии антипаразитарную можно проводить по разным есть химические препараты там вормил его там аналоги ольга звук и другие ну я применяю так как это приходится несколько раз день пример применяю растительные препараты у меня тоже есть об этом ролик я вот рассказывал растительных препаратов очень много это на базе и черного ореха пау д'арко на баре на базе чеснока на базе есть гвоздика входит других препаратов очень многие фирмы этим занимаются важно смотреть на качество чтобы это было безопасно потому что к сожалению здесь тоже есть нюансы люди поняли что это полезно что это нужно и не все выпускает качественную продукцию так что у нас тут доход влияет на иммунитет солнце да и солнце влияет чересчур согласен я нас как бы солнца не так может быть немного хотели ехать а летом сейчас последние последние годы до довольно много солнце тоже влияет на иммунитет и стильно и солнце люди которые живут скажем на экваторе там очень много и онтологии кожи и других проблем до солнце влияет это как раз уход влияет 7 эти факторы можно продлевать как я говорил уже далее я назвал просто основные потому что всего не охватит конечно если человек живет именно таких широтах где солнце тоже этому нужно уделять все уделять внимание так по поводу антипа рестарте я сказал и антип аристарху тоже желательно совмещать сам и массажем живота вот эти по поводу самого массажа живота там есть еще один нюанс есть пациенты которые он очень хорошо помогает но есть пациенты которые его делают и получают эффект но не такой как бы хотелось не до конца и вот там часто виноват ну как из виноват блуждающий нерв он проходит вот в этом месте с обеих сторон правой и левой есть все другие на ключи что сосцевидная мыса и он поднесет пучок традиционная артерия и там проходит блуждающий нерв идет вот здесь выходит тут шиловидный отросток и пошел в кино вниз далее он прячется грудную клетку и подходит ко всем органам я называю он как бы согласовать иль работает всех органов чтобы они гармонично работали не заканчивается ощущал яичках у женщин яичниках то есть вот такой очень важный и если по каким-то причинам где-то происходит нарушение его работы это может укорачиваться здесь на него влияют очень многие факторы допустим есть такой нет языкоглоточный он тоже выходит из того же отверстия и lenovo в черепе и при стрессе он нервирует здесь определенные мышцы под челюстью идет спазм и может тоже вовлекаться в частности вот шило шило падают пчела подъязычная мышца за ней идет как раз блуждающий нерв а эта мышца иннервируется языка глоточной верху и вот допустим она жалась и соответственно сжался блуждающий нерв и сразу же может нарушиться работа или всех органов или каких-то каких-то конкретных почему у меня есть даже ролик я говорю почему не так важен диагноз буду человека допустим действом гастрит гастродуоденит холецистит панкреатит куча это да и все это в одного и того же человека то есть воспалён весь желудочно-кишечный тракт ему лечат назначают там различные ферменты там желчи главы еще что-то а проблема в том что с одной стороны есть проблема блуждающего нерва и пока там не поправишь это все не наводится где одно за как видите это не имеет ни какое отношение только причине поэтому я вот буквально сегодня записал видео она может быть чуть сложнее чем самомассаж живота ну я тоже показал как это делать как можно освободить блуждающий нерв если он у вас нарушен я очень скоро его выложу тоже она будет доступна и это будет как дополнение к самомассажу живота я считаю это очень важно нужды это уже проделывал на нескольких пациентов которые не до конца получали эффектно вот на самомассаж живота двигаемся далее застой напряжение в теле здесь подойдет различное занятия физкультурой но она скажу сразу не убирает эти явления лучше всего найти нормального остеопата именно не мануального терапевта нормального ослепла то чтобы периодически приходить ему там может быть 1 месяц раз в полтора месяца я сам так поступаю стараясь попасть коллегам и убрать эти напряжения поверьте вы сохраните очень много резерва для своего организма и в итоге продлите жизнь что у нас тут а вот вот в течение месяца делаю массаж живота боль в области лобковой кости ближе к левой стороне но тут надо во первых еще посмотреть предстательную железу сходить к урологу проблема может быть там и как раз может быть задействован блуждающий нерв дождитесь ролика который я выпущу как раз вот это дополнение попробуйте я думаю поможет ну и обязательно проверить те предстательную железу потому что может давать может давать откуда так очищу наговорили самомассажу и taadaa напряжение напряжение в теле лучше какие говорил уже сейчас остеопатия очень популярный метод на крайний случай можно конечно массаж на массаж и их не убирай это очень такой поверхностный метод лучше все-таки лучше все-таки остеопатия далее идем факторы которые действуют по поводу сна вот по поводу сна я действительно отдаю этому с определенного момента тоже как и все вы я тоже человек тоже грешу тем чтобы бывает очень часто смотришь какие-то семинары или же бывает нужно ответить на комментарии кто-то присылает из подписчикам или же звонит какой-то пациент частенько не не всегда успеваю лечащие там до 10 вечера но сейчас стараюсь это делать там я младший сын он раньше ложиться я стараюсь как-то подниму и кроме того еще важный момент если вам не удается все таки раньше лечь попробуйте в обед просто прилечь хотя бы на 10-15 минут пусть даже не спать просто приветь вот горизонтальное положение организм отдохнет и вы почувствуете себя намного лучше этот метод ты я еще раз переоценил когда прочитал о нем в книге дейла карнеги как перестать беспокоиться и жить полноценной жизнью я думал у карнеги что вы можете что нового там как бы это давно забытая как приобретает друзей там и так далее но оказалось очень много полезных советов это книга есть в аудиоформате в интернете советую ее прослушать так вот он говорил что у людей действительно реально менялась жить после того как они просто единственно ложились на на несколько минут давно весить на 5 там на 20 минут багет a1 но он был какой-то начальный чего то он и не мог себе позволить тебя спать но он тогда просто проводил как оперативки и лежа на кушетке ну понятное дело это не все могут повторить но тем не менее и вот такой момент есть и у людей реально менялась жизнь не появлялась огромное количество энергии для различных дел люди отлично себя чувствовали и намного меньше болели и вот бывает такое что можно просто вы легли поставили будильник чтобы вдруг не проспать там ну допустим на 15 на 20 минут а мне съесть возможность на полчаса очень хорошо если вас что называется вынесет он тогда человек получается поставки это 10-15 минут такое ощущение что спал несколько часов для такой глубокий сон и очень хорошо отдыхает вот посмотрите на детей и они споют и спят днем потом сожалению эта привычка уходит но я бы ее оставил очень полезная привычка просто попробуйте ее ввести и почувствуете себя намного лучше проколот я сказал уже кто хочет экспериментировать пожалуйста экспериментируйте ну во первых я не знаю никого кто в их системе обливался на улице в водой вот на протяжении там 20 30 лет и кроме того как я говорил уже это действительно очень сильно отбирает резерв по поводу стрессов это вот первое можно по поводу тех же напряжение которое говорил очень хорошо убирает остеопат есть тихо эмоциональная коррекция которая реально я сам периодически это прохожу потому что тоже как говорил человек тоже на меня действует срез и убираешь и человек чувствует себя действительно в разы лучше чем чем до этого кроме того нужно подпитывать организм чтобы как к этому не относился что-то написал pavol долгожители спят в обед это факт да видите а у нас тем более ритм жизни сейчас с каждым скажи где буквально с каждым месяцем он ускоряется повторяется повторяется куча информации мы просто не успеваем это осваивать и организму ну понимаете мы под это не создавались под то что вот мы сейчас через что мы проходим какие факторы воздействуют выпадает а просто не создавались под эту всю вот этот весь пресс под так ту же пищу сейчас идет но количество токсинов в еде в 3 4 раза больше чем допустим там 40 50 лет и организм просто не справляется они же куча других факторов и вот хотя бы спать чтобы набирать энергию которая позволит нам жить и не болеть быть дороги по поводу под плитки здесь не подойдут иммуностимуляторы вот иммуностимуляторы они действуют их можно для тушения пожара допустим человек вот уже заболела короткое время может он принять нацию там астрагал другие препараты но понимаете это на мой взгляд как стегать лошадь которое вот устала вот она тянет и тянет груз и но нам надо доехать любой ценой вот мы избегаем и лошадь какое-то время доехал а потом может упасть так вот лучше заранее применять не иммуностимуляторы а иммуномодуляторы это те вещества которые не выжимают из нас энергию а наоборот питают поставляют нам источники энергии очень хорошие иммуномодулятор это пчелиная пыльца у тех у кого нет аллергии на этот продукт его можно пить хоть всю жизнь по пол чайной ложечки один-два раза в день подъезды утром и в обед все витамины и но не все большинство витамины и микроэлементы аминокислоты как раз то что сгорает при стрессе стрессом чем опасен если короткий срез допустим вас напугала собака или вы чего-то другого обрезка испугались потом поняли что бояться нечего через левое вы просто об этом забыть если же стресс хронический и он идет длительное время то при этом особенно у мужчин сгорает очень много аминокислот витаминов микроэлементов они буквально как в топке и вот как раз истончает вот тут сша вот этот щит иммунитета и потом где тонко то мир вьется что тут пишут time иммуномодуляторы до иммуномодуляторы согласен вот так как раз нужно подпитывать у меня в свой рынок много лет назад тоже был хронический стресс стул как я говорил то же человек как вы все но слава богу благодаря подпитки и вышел без инфаркта без каких-то других проблем со здоровьем а вот мой знакомый получил 34 года инфаркт вот прямо у меня на глаза на тренировке очень такой нормальную как нормальный человек тренированы не какой-то там слабый и так далее просто был полтора года хронический стресс там развод вот так сложилось в организме закончился резерв и порвалась там где порвался поэтому подпитка тоже играет роль витамины применяются антиоксиданты как я говорил сейчас очень много фирм их производит витамины желательно не химические потому что химические они производятся и но они стандартно производится на фабриках на заводах и как правило проекты там производится не весь это не витамин а один или два его изомера допустим от vitamin c это ведь не аскорбиновая кислота которую продают на самом деле битом не цельсия не ошибаюсь порядка шести различных изомеров а там производится только один аскорбиновая кислота или же допустим питанье там четыре изомера в природе а то что выпускается химический препарат там всего 2 и замирает соответственно он так и действует это не всегда полезно там нужные меры предосторожности поэтому лучше выбрать какие нибудь более в календарной витамины потом антиоксиданты я сказал есть еще натуральные источники серотонина у меня тоже есть по поводу этого ролика банально бывает снижается серотонин особенно осенью там или ранее весной бывает другое времени чувствует себя вроде бы печи нету ну вот почему то настроение нету все как-то грустно вот ничего не хочется а вот какая-то тоска очень часто это просто падает серотонин есть и натуральные источники человек принял восстановил как восстановить восстановил его уровень и нормально себя чувствует я об этом тоже расскажу их тоже производят очень многие фирмы я здесь специально я не рекламирую какие-то специальные бренды если кому то интересно что принимая можно обратиться на почту я расскажу но здесь я стараюсь избегать рекламы то есть я да и принципы а в зависимости от этого человек может вот чем вы владеете вы можете это применить просто важно знать на что воздействовать а метод воздействия уже в вы сами выбираете по поводу ему модуляторов я сказал и еще вот я хотел психоэмоциональная коррекция здесь еще очень хорошо подойдет есть такой метод ключ к своей лего у меня тоже есть об этом ролике а там я сам применяя его очень не сложно и очень короткие упражнения там все занимает порядка пяти минут очень быстро снимает стресс будет в от вас баланс им так же хорошо настраиваться на какую-то встречу если вы нервничаете точно также сделали метод ключи его можно делать где угодно потом в дальнейшем там даже не обязательно делать упражнение просто человек что называется учиться ловить это состояние и можно просто делать даже в автобусе или в других местах скажем не надо то есть специального времени и места он испытывался еще при советском союзе на многих предприятиях и доказал свою эффективность то же самое могу сказать и я он полезен и для тела и очень быстро выравнивает ваше эмоциональное состояние и этот ключ еще рекомендовал бы есть такая физиологическая гимнастика тоже занимает всего несколько минут нормализует нормализует работу энергетических меридианов съели от чего тоже зависит иммунитет если у нас идут где-то заторы энергии она где-то скапливается где то получается идет застой мы тоже получаем сразу на энергетическом уровне проблему потом она идет уже на уровне физического тела физиологическая гимнастика это очень простой и действительно эффективный выход и и сделал и где-то на сутки нормальная работа меридианов это тоже я могу сказать по себе у меня есть об этом ролик теперь я хочу показать вам три равна 6 хочу показать если интересно как я справляюсь если вдруг ну вот уже что называется идет какая-то эпидемия или вы чувствуете что уже заболеваете или уже заболели такие быстрые такие меры которые позволят быстрее вернуться в строй у меня иногда бывает и этим грешу что вот я чувствую что заболеваю знаю кучу методов знаю свой организм но вот пока что называется а петух не клюнет да когда вникуда то нужно я очень быстро начинаю себя как излечивать и обычно так как организм слава богу я стараюсь и питаться нормально и подпиткой занимаясь организм отвлекается пока нормально обычное себя за сутки может чуть позже чуть больше подумаю и вот какие методы я применяю 1 он очень простой это точечный массаж он состоит всего из четырёх движения с ним познакомился очень давно еще до армии была такая медицинская газета в советском союзе мои родители и выписывали и там была статья доктора уманской она рассказывала об этом методе он очень широко применялся в детских дошкольных там в начальных школьник детских учреждениях как для лечения так и для профилактики вот интересно что там была статистика хочу широко так по всему советскому союзу и вот с тех учреждениях где он применялся деток просто обучали его делать не практически ни один ребенок гриппом не болел то есть случаи были единичны а в тех которых это не делали ну там статистика была обычной и я его как бы взял на заметку но не пользовался потом получилось что в армии там на первых месяцах попал в госпиталь причем там так мы были на стрельбище и несколько часов под дождем что было то было то есть попал кости так стремление сразу понимание потом осложнения гайморит и я тогда еще не понимал немножко служит почему-то хотел в часть людям останется как можно дольше но я рвался и не докторской когда анализы нормализуется wish them цоя высокой лейкоциты когда вот нормализуется я тебя выпишут причем там что-то плохо действовали препараты как тот иммунитет не справлялся я вспомнил о этом точно массаже я его делал каждый час то есть там важно если вы уже заболели то он делается каждые 40 минут час а потом для профилактики можно делать раз три раза где так вот мне было интересно я его делал мне каждый раз брали анализы каждый день и доктор удивлялся в каждый день как падали лейкоциты и соя буквально на глазах и я выздоровел и поехал поехал служишь но это дело не относится важно что этот массаж точечный массаж я применяю до сих пор его можно делать где то в поезде в транспорте он очень простой и неприхотливый я сейчас покажу вам эти четыре движения первое это вокруг крыльям носа берете указательными пальцами и вот такими движениями по спирали мазь массажируете крылья носа и вот где сходятся брови вот таким образом я кстати заодно сделаю профилактику где-то 30 секунд может быть до минуты сильно давить не нужно такие умеренные воздействия как и можете сейчас прямо сидите сейчас сделайте это будет профилактика первое движение второе все точки вокруг враги сверху и снизу для этого я использую безымянный палец и средний хотим вставить занижать бродить другой выше и точно также от начала бровей наружу вот такими тоже круговыми движениями спиральными до многих такая ямочка тут клиновидная кость вот сюда следа движение это от сосцевидного отростка это такой бугорок за ухом все вы можете у себя его прощупать идете вокруг ушной раковины снизу проходите под массажирует здесь все точки и аж до такого попытки кайта козелок так называемый вот здесь и вот таким образом с двух сторон массажируйте этот эти движения и четвертое последнее это нужно воздействовать на седьмой шейный позвонок седьмой шейный позвонок это у нас самый выступающий положили руку на начало шеи чуть-чуть наклонили головы вперед этот тот самый выступающий позвонок это и будете мышами допустим вот это он вот это моя костяшка это будет седьмой шейный позвонок кладете на него указательный палец можно придавить среднем и по кругу три движения три круга одну сторону раз два три и другую раз-два-три потом отступаете подножию этой вершины и каждую точку вокруг седьмого шейного позвонка точно так же раз два три раз два три прошлись по кругу про массажировали очень важная она также является активной . используя китайской медицине в рефлексотерапии в электроимпульсной терапии от седьмой шейный позвонок год в принципе весь массаж как я говорил уже если вы уже заболели то делаете через каждый час на следующий день уже значительно лучше у меня был случай мне нужно было ехать в киев не так было отложить а температура 38 там с копейками ну сел в поезд и делал массаж на утро мне уже было нормально приехал здоровым хотя это была зима что тут пишут не видно отвожу по седьмую по звонку боли кстати да если есть какая-то проблема бываете отели заболевают вот эти зоны все вы их массажируйте они вначале болезненный так что тоже это имейте в имейте в виду сильно давить не нужно а для профилактики этот массаж можно делать те три раза в день это можно кстати показывать детям дети тоже никто же не будут болеть еще очень хорошо можно делать такой легкий лимфодренаж которые делают там мы тоже буквально несколько движений суть его в том что мы со всех здесь вот и лимфоузлы и отток лимфы и отсюда со всех от источников и под через них сгоняем сразу в центр здесь получается такой первый позвонок атлант если поперечный отросток под ухом мы разгоняемся сюда а потом продвигаем ниже по току лимфы то есть убираем то есть очищаем получается от горла это очень хорошо при тонзиллитах при различного рода простудах первое это берем тоже вот сосцевидный отросток ставим чуть дальше руку и такими движениями круговыми легкими идем как бы коне в лимфу от по направлению по направлению здесь такая любым к между углом нижней челюсти и получается солидным от ростом первое движение так буквально несколько раз очень легкими движениями потом вот вот это вот идти к которая для выглядел до тарелка вниз точно так же сюда потом их спорт угла вот угол нижней челюсти от начала до угла точно так же вот такими вот такими движениями делаем лимфодренаж очень кстати хорошо от женщины которые если хотят выглядеть как лучше выглядеть до лимфодренаж и очень хорошо для лица уходят отеки вот сюда и соответственно с другой стороны то тогда вот мы загнали все в эту точку теперь из этой точки мы просто по вот этой вот выступающая pedini выступающие мышца пастернак лейда мосты и дороги на ключ и других грудино-ключично-сосцевидной мышцы такими вот движениями загоняем вот сюда ниже от до впадинки где включится и здесь яблочко и вот туда можно с одной стороны можно с другой стороны получается вы дали отток лимфы и заболевания или не наступить или будет протекать намного легче это два таких очень простых методов воздействия которые можно применять где угодно и вот пожалуйста презентую пробуйте я применяю очень эффективно сейчас я посмотрю в принципе основное то что я хотел сказал сейчас посмотрим теперь вопросы был уролога проверил предстательную матчевое у всего мира стал что-либо нервы либо мышцы живота в прошлом спортсмен мышцы живота здесь проверить очень просто если вот эта боль вы когда ложитесь колени согнули чтобы обычная мышь настенка раскладывать и берете нащупали больное место до боли после этого напрягли пресс если более осталось до это брюшная еду как это мышцы это брюшная брюшная стенка если боль ушла это наоборот органы которые ниже так что проверьте это очень просто и не всегда не всегда предстательная железа она показывает при и обследование и и проблемы но я как он проверил если он сделал узи там может быть ничего не показать пальцем бывает чувствуется бывает нет бывает в анализах показывает воспаление barry white не там есть разные разные проблемы видно что не видно рук а что конкретно напишите пожалуйста что-то осталось а там несколько раз повторял что-то осталось за кадром если что я еще раз покажу вот по поводу наса живут четыре движения вокруг носа вокруг бровей вокруг козелка вокруг уха до сосцевидного отростка барка и седьмой шейный позвонок в одну другую сторону по три раза и каждую точку вокруг него это по поводу точечного массажа у меня есть ролик на канале где я показываю он довольно старый где я показываю этот массаж массаж седьмого шейного смотрите еще раз вот я подниму руку выше вот так вот седьмой шейный позвонок допустим вот это костяшка вы кладете на него палец указательный среднем придавили и просто по кругу в одну сторону раз два три раз-два и и потом каждую точку у его подножья то есть а также раз два три раз два три то есть обошли сразу пар массажировали вершинку а потом основание по кругу вот вам будет массаж седьмого шейного позвонка вы его активировали все попросту что тут еще по вопросам у нас татары ну в принципе как тот материал который а увидели да ну хорошо тот материал который я запланировал я в общем то в общем то рассказал так что смотрите обращайте внимание на эти факторы и иммунитет будет улучшен сейчас в общем то если вопросов нет я думаю можно уже закончить стрим как раз уже тут 52 минуты следующая тема я тоже тоже планирующих следующий стрим будет как обычно без ничего не поменяется в среду 19 00 я в этот раз прошлый раз я видел выбрасывал с анонсом стрима а в этот раз просто выставил его на youtube и я вот не знаю как поделитесь я просто еще немножко в этом не всегда понимаю youtube как-то присылал напоминание или вот как мы узнали что сегодня стрим не интересно как как на будущее то лучше снимать видео или вот просто как сделал сделал трансляцию их сил работаю город никополь днепропетровской области на прием записываются по записи обычно есть много консультирует сейчас онлайн я думаю этот метод и далее будет сейчас уже везде и штатах и европе онлайн на консультации они набирают действительно как набирают ее все больше и больше оборотов действительно очень эффективный метод у меня очень многие методики я их разработал чтобы человек мог дома самому применять поэтому есть и онлайн консультация вот суставы хрустят там очень много причин точно сколько я спрашивал ранее травматологов точно никто не знает но в принципе очень часто это связано с недостаточной работать желчные желчного пузыря недостаточно выделяется жалась она тоже участвуют смазки и вот одна из причин почему могут крутиться стала еще чаще бывает хрустят суставы когда они плохо двигается мы поработаем сеансе остеопатический и вот ой шустов захрустел стал амплитуда увеличилась бывает вот так вот а напоминание пришло по рассылке видео лучше всегда можно пересмотреть согласен видео я этот стрим удалять не буду он будет свободном доступе пожалуйста nuff что же делает что в разных странах на самом деле мир он оказалась не такой же большой все очень так раньше когда раньше казалось огромный а сейчас бывает сталкиваешься люди сейчас на разных континентах и благодаря интернету все это близко то есть консультировать можно и в разных странах у меня много людей которые вот недавно консультировал человека из китая там из европы все возможно хотя в китае там сложнее там почему-то у них уникато youtube там по моему или запрещен полностью или как-то него смотрят через какие-то обхода блокировок нету вайбера нету как насколько планету skype других вот средств коммуникации а в фейсбуке можно только писать сообщения о звонить нельзя и вот мы вышли из положения наговаривали на звуковые сообщения вот сказал там около минуты отправил потом тебе сказали тоже почин почитал вот так но тем не менее это не проблема при желании все это возможно полипы в желчном пузыре да за их нужно наблюдать потому что если они начинают расти и увеличиваться то там ставится вопрос об операции чтобы не переросло во что-то большее как консультации если нужна консультация это можно прислать и у меня под любым видео там есть не mail я сейчас его тут еще продублирую просто присылайте какой вопрос там зависимости можно 5 минут нишу вот email последнее время че там не много людей sky добавляется он скайпом я практически не пользуюсь у меня его нет на смартфоне почему-то он перестал работать сколько раз пытались остановить и несколько раз я была добавил а там оттуда начали приходить какие-то не приглашали в какие-то финансовые проекты по блокировал и теперь skype если я вот человека не знаю не приглашал как я не дело не подтверждают запрос а то здесь вайбер там тоже есть телефон сейчас я вот напишу он в принципе в любом видео есть любым видео что вот ну а следующий следующий стрим который я планирую в среду я думаю посвятить чей тем методом которые я рабу которыми я работаю возможно у вас будут вопросы потому что сейчас очень популярна и остеопатия кинезиология другие методы очень много курсов но информация очень противоречивая и если интересно я могу рассказать чем я работаю как это может помочь в каком конкретном случае где там есть те потолок и если интересно вы можете задать вопросы в во всяком случае будете знать если какая-то проблема куда обратиться перегиб желчного пузыря может влиять на поджелудочную до желчный пузырь и поджелудочная печень это связанные связанная система практически 1 если там поражается поджелудочная железа при операции удаляют желчный пузырь чтоб как-то раз тренировать улучшить ситуацию хотя это не не полезно да это общая общая ситуация следующая тема да я вот говорю следующая тема я расскажу о методах которыми я воздействию расскажу из чего они причем при не причем применяются если вам допустим будет интересно там у себя в городе в городе найти на что нужно смотреть и при каких состояниях эти методы помогают вот я думаю сделать такую как такой stream если интересны какие-то более другие темы говорите я каждый раз буду придумывать может быть вам что-то будет более интересный я эту тему поставлю раньше пожалуйста присылайте на e-mail или здесь там в чате пишите ну что 58 минут в час мы вложились образовалось много родинок null родинки связывают чаще с работой печени вот может быть при том же при воздействии ультрафиолета тоже образуются чаще и чаще работа печени большое спасибо всем что пришли всего доброго будьте здоровы и до следующей среды до 19 00 до свидания