Как быстро и эффективно понизить сахар крови Сахарный диабет: простые,но эфф

добрый день с вами доктор лински и я рад приветствовать вас на своем канале сегодняшнем ролике речь снова пойдёт о сахарном диабете у меня на канале есть довольно много видео на эту тему и сейчас я хотел бы остановиться на том как можно реально понизить сахар или это потому что называется уровень глюкозы в крови итак начнем первых чтобы нормализовался уровень сахара это нужно работать со всем организмом то есть воздействовать на причину у меня есть ролик о причинах сахарного диабета как я это понимаю на данный момент и также есть ролик о том как мы можем на это воздействовать они будут доступны по ссылкам в описании к этому видео пожалуйста пересмотрите если вы вдруг их не видели там очень много полезной информации потому что к такому заболеванию как сахарный диабет нужно подходить комплексно и там я об этом подробно говорил в этом видео речь пойдёт о том как можно понизить уровень сахара когда это нужно сделать быстро или же он по каким-то причинам и падает возможно эти факторы которые я сейчас приведу вы как раз и не учитываете и поэтому не добиваетесь успеха сразу скажу что в этом видео речь пойдет в основном о диабете 2 типа не первого типа первый тип там мы немножко все сложнее и сложнее поддается коррекции но очень много людей последнее время которое как раз страдает диабетом 2 типа от прежде всего к ним и будет обращено это видео первый момент уровень глюкозы в крови снижает вода если вы употребляете мало чистой воды как вы знаете уже если смотрите мои ролики воду нужно пить немного подогретую пить натощак и пить достаточное количество хотя бы от двух литров в день или же 30 миллилитров на килограмм веса хотя бы столько это позволяя и вывести токсины и решает много других проблем но как оказалось это также вас если на уровень глюкозы в крови и очень многие люди это попробовали на себе особенно те кому диагноз сахарный диабет был поставлен запозданием человек ходил в поликлинику сдавал анализы они показывали нормальный уровень глюкозы и человек даже не подозревал что у него не все в порядке оказалось все просто пациентам говорят когда сдаёте анализы пожалуйста не кушайте водички не пейте ну человек не кушает водичку не пьет взял хлебнул несколько глотков или там почистил зубы при этом тоже употребил какое-то количество воды а введение воды в организм очень быстро отражается на уровне глюкозы в крови или уровне сахара и поэтому человек приходит поликлинику сдал анализ анализ нормальный он спокойный идет домой не подозревая что нужно уже бить во все колокола и что-то делать поэтому первый момент это достаточное количество воды повторюсь я имею ввиду чистую воду не минеральную газом без газа это все равно минеральная вода именно чистая очищенная вода немного подогретой попробуйте на себе когда у вас если вдруг будет повышен уровень глюкозы подключите нормальное количество воды и вы увидите как это отразится на уровне сахара кроме того это будет полезно для почек которые также страдают при сахарном диабете следующий момент физическая нагрузка физическая нагрузка также влияет на анализы как я говорил уже ранее человек утром и кушал немножко там хлебнул воды прошелся быстро до поликлиники и глюкоза распалась потому что глюкоза это прежде всего энергия и она распадается от физической нагрузке есть даже такая методика лечения сахарного диабета вернее воздействии на него с помощью специально подобранных физических нагрузок поэтому физическая нагрузка также является фактором который нормализует уровень глюкозы крови особенно если она произведена на свежем воздухе это ключевой момент если вы занимаетесь физической нагрузкой дома обязательно откройте окно балкон чтобы был приток свежего воздуха это очень важно не занимайтесь физическими упражнениями в не проветриваемых помещениях кроме того что физическая нагрузка снижает уровень сахара в крови оно также является профилактикой сахарного диабета и вы можете это использовать в комплексе мероприятий для профилактики так как уровень физической нагрузке в наше время не слишком высок у большинства людей многие работают в офисах других местах где малоподвижный образ жизни поэтому физическую нагрузку обязательно учитывайте не сверх нагрузку но регулярные нагрузки чтобы мышцы работали следующий момент периодическая антипаразитарная программа я как уже говорил своих роликах провожу для себя или своей семьи в среднем 4 раза в год это очень важно в наше время когда в странах бывшего ссср сейчас идет эпидемия туберкулеза и как раз вот антип аристарха помогает и в этом случае но я также выпускал об этом ролике видео из своего опыта и опыта своих пациентов когда я наблюдал что у человека был повышен уровень глюкозы причем ничем не удавалось купировать этот человек принял антипаразитарные препараты и о чудо уровень глюкозы нормализовался кроме того эта профилактика воспаление поджелудочной железы потому что таким из фактором почему она поражается как раз паразитарный вот этот момент тоже нужно учитывать как для профилактики так и для лечения следующий моментом является устранение напряжений в области живота то есть нормализация работы органов желудочно-кишечного тракта и прежде всего поджелудочной железы так как там возникает напряжение возникает венозный застой и соответственно нарушается работа и функция органа поэтому совет простой просто устранить напряжение и самый и сложный метод это самомассаж живота меня есть несколько роликов несколько вариантов как его можно проводить домашних условиях занимает абсолютно немного времени они также будут доступный по ссылкам в описании и поверьте если вы будете хотя бы два раза в неделю проводить такой массаж устранять напряжение в органах желудочно-кишечного тракта поджелудочной железе то у вас если уже возник сахарный диабет вы будете чувствовать себя значительно лучше не будет страдать ваш организм а у тех у кого этого заболевания нет это будет очень хорошей профилактикой пожалуйста посмотрите если мы не видели и введите этот метод в свой распорядок дня и последний момент это психосоматический компонент поджелудочная железа вовлекается если у человека есть какие-то убеждения которые он старается транслировать вот иными словами я вам расскажу как должно быть если что-то идет не так как он считает должно быть соответственно у него возникает напряжение области солнечного сплетения где находится поджелудочная железа и в дальнейшем там уже подключаются какие-то структурные изменения спазм сосудов и развивается воспаление поджелудочной железы ещё я заметил что эти проблемы возникают у людей которые чересчур придают значение своей независимости вот никто не должен меня контролировать и были такие случаи что человек от чересчур болезненно относился к этой теме потом у него возникал диабет и он был вынужден зависеть от инъекции инсулина этот момент также нужно учитывать и во многих случаях он является определяющим как правило с него все начинается а потом уже эти факторы которые я перечислил до этого вот основные несколько факторов которые помогут вам очень быстро нормализовать уровень глюкозы в крови и так же они являются профилактикой сахарного диабета понравилось видео ставьте пальцы вверх подписывайтесь на мой канал делайте репост этого видео обязательно дождитесь окончания ролика там вас приготовил заставки на эти видео которые на мой взгляд так же будут вам интересны всего доброго и будьте здоровы

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *