Как восстановить и поддержать функцию почек 16 мая в 19.00

[UltraVid id=0 ]добрый день 7 я рад приветствовать вас на своем канале с вами доктор линский сейчас я сейчас я проверю звук и будем начинать все звук и есть еще несколько секунд попрошу обратную связь напишите мне пожалуйста как слышно если слышно поставьте плюсик если нет поставки минус там сбоку справа можно добавлять комментарии и там поставьте плюс буквально сейчас вы дадите обратную связь и будем начинать сегодня у нас тема как я уже говорил ранее как писал это функция почек как его остановить и как поддерживать а плюсик есть да спасибо и так мы начинаем функция почек очень важный парный орган я имею на почки да и который тоже спасибо большое наталья тоже плюс поставили все спасибо продолжаем почки парные органы у большинства людей парных есть люди с врожденной одной почкой но эти случаи не берем пока и так как мы можем восстановить и дальше поддерживать функцию почек потому что это они влияют на работу нашего всего организма что такое почки это как правило это орган выведение самое главное их функция то есть то что организму не нужно в большей степени выводится через почки и отсюда следует вывод если есть какая-то проблема с функцией почек значит есть какая-то проблема с выведением и понятное дело что то что у нас из организма должно выводиться она будет накапливаться в организме и доставляет нам массу проблем зависимости от того где она будет откладываться что не будет выводиться я об этом скажу далее и значит главная главная проблема да к с которой мы сталкиваемся почему скажем снижается функция почек главная проблема причина это кровообращения вот как ни странно людей ищут вдруг в других областях некоторые пишут что вот главное топаз по они там еще какие-то причины но вот так чему я пришел из своего опыта главная проблема как и любого другого органа это нарушение кровообращения почек и отсюда возникает большинство проблем простой пример 200 такое заболевание сахарный диабет наверняка все об этом знаете и при сахарном диабете очень часто поражаются почки там идет такая тройка это глаза почки и глаза пучки и сосуды ног так вот все вот эти три нарушения осложнения сахарного диабета они связаны с сосудами так называемая диабетическая ангиопатия то есть те проблема сосудов и у человека нарушается нарушается не ручается происходят проблемы с глазами с почками и как правило умирают не от самого сахарного диабета там от повышения сахара а умирают от почечной недостаточности и так вот первая хочу чтобы вы запомнили что проблема с почками эта проблема кровообращения и отсюда мы что называется будем двигаться далее поэтому чтобы улучшить функцию почек отсюда логично следует нужно улучшить функцию то есть улучшить их кровообращения у меня картинка вроде бы нормально и бывают основные между проблемы с почками потому что если так брать все их очень много те которыми занимается и традиционная медицина из которыми чаще всего обращаются люди ну это банально это первое это воспаление то есть это пила не в пилонефрит вас по миру вас помнить воспаление канальцевой системы воспаляются лоханки очень часто чаще всего возникает у женщин даже в юном возрасте у делать это на 10 особенности строения половых органов инфекция проникает восходящим путем и соответственно но при этом должно быть нарушение кровообращения это всегда даже если лад инфекция попала кровообращение нормально я хочу чтобы вы заполнили то как правило проблемы они возникли не возникает обязательно сразу нарушение кровообращения у меня есть об этом ролик а причина воспаления и вот это тоже самое касается почек у мужчин воспаление почек возникают как правило вторично идет из предстательной железы тоже восходящим путем бывают какие-то травмы и мужчин это менее мне не часто возникает как правило с возрастом когда есть те аденома предстательной железы там присоединяются нарушения оттока мочи и соответственно застой и мы имеем воспаление в почках и так же как я говорил уже играют роль бы траву мы также очень частая проблема при которой нарушается функция почек это мочекаменная болезнь вы падение камней в почках там очень много причин и до конца еще одну как бы одна такая вот причина вот именно вот эта наука пока на это не отвечает приводится ряд причин там и нарушение витамина микроэлементного баланса то есть если у человека поступает от меньше определенных витаминов и считаться образуются камушки нарушение кровообращения нарушения оттока мочи по разным причинам допустим есть опущение почки называется нефроптоз по-научному соответственно вот там зависимости от степени нарушается отток идиот застой и со временем начинают выпадать и выпадать com также есть еще токсическая теория как я говорил уже если человек допустим мало пьет воды для работы почек это основа нужна вода мы об этом будем говорить далее соответственно токсины не выводится я говорил об этом во многих роликах что один литр где-то вы будету по разным данным там до 5 грамм токсинов соответственно из воды мало именно чистой не минеральная не жидкость я просто воды токсины не выводятся начинают циркулировать те сразу в кровеносном русле и поражается то что ближе то сердце сосуды у человека начинает снижаться давление причем очень многие люди ходят с низким давлением многие годы не думают что это нормально человек говорит что у меня с детства там особенно женщины почему-то как-то чаще всего у меня с детства низкое давление вот уже там 10 там 15-20 лет это говорит о том что у человека как раз есть такое явление токсикоз пример как у беременных ну там по другой причине там плод получается выделяет токсины продукты жизнедеятельности и у мамы там на определенное время возникает токсикоз здесь люди ходят токсикозе длительное время потому что циркулирует токсины которые не выводятся потом далее они начинают откладываться и же куда-то нужно одевать да они начинают откладываться в кости то есть организм что называется как хозяин рассовывают их туда лишь бы из-под ног куда-то не может вывести и у человека появляется боли по всему телу это со времени уже там после 30 лет транс такое такие какие-то неясные вот а через время начинают болеть суставы потом они начинают хуже двигаться и вот и во многом это как раз проблема того что не выводятся токсины можно спросить у человека и он говорит туда воды я вот думала в далеко зашедших случаях наверняка вы видели таких людей у них такие сосуды и сменил из не сословий составы измененные по форме вот плохо двигаются это вот тоже результат но только прошло длительное время может там десятки лет и у человека это привело к каким-то таким нарушениям в том числе и выпадают камни камни в почках и то есть такая классификация стадия зашлакованности по реке вегу был такой доктор свое время и там шесть стадий день он помог начиная с третьей стадии когда уже токсинов образуется много 1-ый одни из их проявлений это как раз выпадают канун почках и также это связано еще еще одна теория связана с воспалением когда возникает воспаление соответственно тоже образуется камни и есть еще такая проблема но она не такая часто идут тоже встречается это гломерулонефрит это когда поражаются очень личные клубочки там где вот как раз фильтруется матча где идет цепи капилляров и как раз происходит первичная фильтры фильтруют своих жидкости там фильтруется матча и вот поражаются эти клубочки причем там что довольно скажем так неприятно идет аутоиммунный механизм когда организм и так по простому организм начинает сам бороться с собой поэтому это заболевание очень сложно лечится сложного протекает дает осложнение и очень часто люди от него умирает появляется бывает после каких-то перенесенных заболеваний даже твой воспалительных там пляже болезни горла там другие инфекции после каких-то инфекции очень часто потом у человека появляется гломерулонефрит но он не так скажем не так часто как просто вот воспаление лоханок канальцев пиелонефрит и здесь при блокировании к егэ людей в дальнейшем когда снижается функция почек поражаются клубочки людей даже подсоединяет гемодиализа то есть это искусственная почка проще сказать и бывает часто люди обращаются вот так вот можно восстановить функцию почек если там на диализе там столько-то лет здесь все завести атаки отвечаю здесь гарантии никто не даст все зависит от того сколько вот почечных единиц нефронов осталось живые что называется функциональной все зависит только от крита войти и осталась там довольно значительное количество то восстановить функцию почки во многом и часто удается и так значит ну по причинам как я сказал это кровообращение отсюда и нарушение кровообращения и соответственно часто присоединяется присоединяется воспаление также причина это опущение почек чаще опускается правая почка это связано с нарушением функции кишечника там же находится печень и когда весь этот конгломерат меняет скажем опускается там или как поворачивается за ним следует следует почках и соответственно она тоже опускается и нет смысла ее от некоторые говорят вот как мы понимаем почки там вот без работы совсем желудочно-кишечным трактом то есть вот без нормализации работы структур которые окружают печень и кишечник именно не происходит так называемая понимания почек слева . а чаще поражается вот почему то воспаление если воспаление возникает чаще и чаще слева есть тоже много теорий на этот счет и моего опыта тоже часть часто вот почва поражает чаще вот левая точно хотя это парный хотя это парный орган значит до этого момента напишите плюсик и или может быть вопросы что было непонятно или вот до этого момента если по если понятно поставки плюсы и плюсики не будем двигаться даришь на плюсик есть да я тут анатомии не буду касаться ее можно посмотреть в википедии чтобы не утомлять не загружать людей терминами увидите я стараюсь как объясняет что называть такими простыми как простыми словами на пальцах чтобы было понятно почему еще вот я говорил знаки 6 метров почему на почки влияет ti6 я вот щас попробую показать все люди спрашивают а вот как вот зачем там очищать кишечник или какая связь скажем вот если у меня запор и там молод как это может сказаться на почки сейчас я попробую нарисовать покажу экран изменял художник конечно не очень но постараюсь вот нарисуем почки здесь получается у нас слева вот как-то не вот так выглядит как баба видная форма здесь входит сосудистая ножка у так тенри и вены и с этой стороны правая правая как правило всегда немножко ниже то же самое сосудистой ножка и вот толстый кишечник он проходит вот таким образом то есть пучка получается за ним она заброшена лежит вот так восходящий отдел толстого кишечника здесь поперечно ободочной и вот так нисходящей нарисую это примерно схематично и как увидеть с кишечник покрывает ложек почек вот здесь и здесь и если днем идет застой соответственно будет выдавливаться ложе почек и что бы вы ни делали нарушение будут оттока мочи нарушение кровообращения поэтому если здесь одну очень такая схема хотя так и нарисовал но понятно если будет застой в толстом кишечнике почки вы до конца не вылететь а проблема будет постоянно возникать поэтому для нормальной работы почек нужна нормальная работа кишечника опять же есть и кишечник переполнен он начинает опускаться до вниз потому что силу тяготения никто не отменял и соответственно если идет переполнение кишечника постоянно его застой там идет и опущение и кишечника и других органов соответственно и опускаются почки вот допустим вот опустилась вот сюда да вниз и вот отток приток будет соответственно нарушим получиться вот так . и сосудистая ножка вот идет такой перегиб и как вы понимаете будет нарушение и оттока и притока матче все очень просто то есть тут никакой медицины чистая механика так сейчас я снова покажу вернусь нормальный режим и поэтому первое 1 как как мы можем улучшить работу почек это улучшить работу желудочно кишечного тракта потому что это связанные вещи я об этом говорил из своих роликах и сейчас повторяю нельзя рассматривать любой орган какого бы это не органа не касалась отдельно от тела поэтому почки рассматриваем совместно желудочно-кишечным трактом и как я сказал уже основное то что влияет это очищаем кишечник нормализуем его работы потому что вот я как то раньше много лет назад не задавался как-то так таким вопросом вот насколько влияет запор на работу всех органов ведь запор это интоксикация прежде всего это тоже циркуляция большего количества токсинов в организме они не выводятся идет самоотравление это же идет нагрузка на почки еще и с этой стороны ведь цепочки как мы вначале выяснили это орган выведения и соответственно увеличивается на них увеличивается на них нагрузку кроме там соответственно с давления и и и так далее то есть и оказалось что очень многие люди страдают законом причем они об этом даже не знает что интересно если человек не ходи тут спрашиваешь а как вы управляетесь и говорить нормально регулярно раз три дня я теперь вот многие многие годы уже спрашиваю конкретно как это происходит каждый день чего теорий когда нормально регулярно раз три дня это называется за пастору больше запором считается есть и человек даже ходит каждый день в туалет но он входит не утром а ходит допустим в обед или вот часто после после работы там вечером или дети после школы их так и называют еще школьный забор то есть получается утром не сходил и вот эти все каловые массы находятся аж до вечера в кишечнике соответственно тоже отравляя организм это тоже называется запорам и тоже ведет к нарушению кровообращения сразу застоя в кишечнике и потом отражается на почки поэтому первая наша задача нормализовать те чтобы стул был регулярный каждый день желательно даже несколько раз день считается что человек должен ходить в туалет ну примерно так редко удается добиться сколько раз есть ну хотя бы если вы кушаете четыре раза в день хотя бы два раза в день нужно ходить в туалет минимум минимум один если два и более то есть ну нормально тогда когда идет жидкий кал допустим послабления там при определенных проблемах а просто вот нормально два-три раза в день тогда организм он на слова но у него появляется способность самоочищения как мы можем добиться рисунок не увидели я вроде показала ну-ка напишите было видно рисунок как я рисовал я продолжу далее как мы можем добиться нормального стула ну это необязательно слабительное потому что люди вот когда возникает одна с возрастом возникают запоры они начинают что называется насыщать себя препаратами которые улучшают моторику кишечника и тут развивается синдром ленивой кишки что со временем кишечник перестает откликаться то есть дозы надо увеличивать те потом снова и и так бесконечно и бывает люди пьют уже там даже был я встречал таких людей по 10 там 15 таблеток какого-то слабительного эффекта нет и потом очень сложно им помочь поэтому было бы ловить надо было видно там если что вернетесь это стрим будет записи посмотрите я там ничего такого сложного не нарисовала абсолютно просто как накладывается толстый кишечник нам уже путин и так что нужно пол нет видите мы плавно перешли к нормализации работы кишечника хотя казалось бы тема пути но оказалось что все связано значит то что влияет вот из моего опыта что влияет на работу кишечника это выбрать желчи то есть работа желчного пузыря и даже у людей у кого жёлтый пузырь после операции убран их это тоже касается потому что в люди почему-то думают желтые убрали вот все хорошо проблема решилась ничего подобного проблема застоем желчи как была так и осталась только больше потом страдает поджелудочная железа потому что печеночные протоки они остаются и человеку наоборот надо больше уделять вниманию отток оттока желчи а жил тёплые он является я его так называю водителем ритма всего желудочно кишечного тракта если проблема желчным пузырем и правильно идет и выбрать желчи то соответственно останавливается кишечник есть такое одно осложнение также влияет на суставы на многие другие функции ну вот кишечник останавливаться сразу так что нормализовать работу желчного пузыря туда нужно обратить внимание второй момент это флора кишечника как правило там получается замкнутый круг вначале идет дисбактериоз нарушается работа кишечника и соответственно нарушенная работа кишечника вторично ведется новых дисбактериоз поэтому на флору кишечника тоже нужно обращать внимание я расскажу сейчас как этого добиться также очень хорошо влияет на работу и тут всего живут всего же лучше кишечного тракта это самомассаж живота я его применяю при многих проблемах часто об этом говорил у меня есть несколько роликов начиная самый простой транс самомассаж по голову есть там продвинутые техники есть там кусочек самомассажа эта работа с печью вы легко это можете найти у меня на канале и делается вначале можно поделать через день вы обнаружите очень много болезненных вон точек в области брюшной брюшной стенки животе что называется и со временем если будете продолжать просто делать его так как я показал живот становится безболезненным и очень многих нарушается работал дни отпуска как улучшается улучшается работа желудочно-кишечного тракта и кишечник начинает работать как часы параллельно добавляем флору кишечника препаратов которые нормализуют флору еще очень много аптеке уже поняли что это нужно и поэтому выбор очень большой единственно там надо смотреть те сколько чего входит потому что очень часто пишут красиво подходят и loctite и фидо бактерии осмотре станут очень очень мало и желательно чтобы флора была живая не лиофилизированная очень многие еще также аптечные препараты грешат тем что там получается много не выращивают эти бактерии на молочной среде а у нас же в организме не молочная среда поэтому это фора очень быстро проходит транзиторная не приживается так что вот уделяйте внимание решению проблемы дисбактериоза также желательно что помогает устранить это кушать вечером различного рода каши которые во первых дают клетчатку клетчатка у нас соответственно не переваривается этом и и даем не для себя а вот мы как раз кричат и корме вот эти нормальные бактерии и лучше это делать вечером потому что активность кишечника это как раз ночью когда мы спим когда мы днем ходим у нас приток крови к мышцам и соответственно кишечник мнения задействован а тогда мы ложимся вот тут как раз это и вовремя и поэтому кормить бактерии лучше вечером они как раз за ночь получат еще и кроме того как я сказал уже это клетчатка которая у нас в организме не хватает клетчатка она также стимулирует перистальтику и перистальтику кишечника потому что хлебобулочная промышленность в новом 70-е годы еще по всему миру отказалась в основном от времени кличат сейчас появляется уже не понимает появляются такие сорта хлеба грубого помола ну как правило мало кто их кушать достаточном количестве но так вечером допустим можно сделать себе такой ужин кашу заварит овсяные хлопья тоже грубого помола потому что если такой мелко константах мелкодисперсная есть каши различного рода держась анны они поднимают сахар и не так богаты клетчаткой лучше брать грубый помол добавить туда масло нормально но сливочного как для себя добавить туда каких-то верни допустим там курага изюм орехи чтобы это было чтобы это было вкусно сытно и у вас получается будет и выбрать желчь и потому что добавленные добавлено масло ожог световые он реагирует вас она в основном на белки на жир и то есть получается откроется жёлчный пузырь и будет работать чуть ли не до утра тут жалость будет нормально поступать и соответственно вы покормите свои нормальные нормальные бактерии и утром нормально сходите в туалет это вот как один из вариантов как решается проблема кишечника сразу поменять свое как поменять свое питание потому что многие вот и не едят на ночь считается есть такая тоже теория что там после 5 или 6 часов кушать нельзя вот этих людей очень часто проблема жёлтым пузырём потому что желчный пузырь если вы не покушали соответственно он перестает работать закрывается и вас фильтр идет спазм желчного пузыря желчь продолжает поступать она ее количество увеличивается потом происходит загустевание потому что и же куда-то нужно одеваться и там далее уже идут может отдых камни и желчном пузыре вот поэтому так и самомассаж живота его никто не никто не отменял это вы механически то есть убираем эти напряжения убирайте проблемы и органы нормально нормально начинает работать кстати у многих привод люди подделали даже несколько месяцев самомассаж живота потом сделали узи очень многих почки вернулись в свое первоначальное положение хотя до этого был отпущен сильно большое там есть . опускается малый таз тут уже мало чем поможешь вот такой там три четыре пять сантиметров были опущение почки значительно вернулись свое состояние так с кишечником понятно как поддерживать по массажу art of это препараты а вот сюда вот пишет леденец маша насаживаться тут все трафика препараты реально помогли до сих пор не верится что что-то допустим такого что не является ни тем более если вы чувствуете эффект всю в принципе логично тут как я говорю никакой медицины чистая механика механические убрали застой + вика препаратами подпитали подпитали а то издали ему-то что не хватает и фитопрепараты это как раз я их называют это удобрение пища это вот среда вот если брать перевести вот земля и удобрения земля это как раз а пища да все таки на чем-то нужно расти база называется основа это вот и да а фитопрепараты и различные комплексы микроэлементы все называется добавки витамины это вот как раз те удобрения которые нужны чтобы растение нормально раз ты то есть чтобы нормально работал наш организм поэтому здесь как раз ничего удивительного я сам посчитай на поддерживаю работал от своего организма и у меня большую роль занимает самомассаж живота и фитопрепараты для подпитки единственный там момент который тоже вот следующая причина которая может влиять на функцию почек так и на функцию всего желудочно кишечного тракта некоторые люди их не так много говорят тут не делать м самомассаж живота а проблемы проходят не до конца вот здесь как раз очень часто поражён блуждающий не нет я тоже об этом говорил во многих своих роликах он проходит вот примерно здесь где сонные артерии это вот вот этот участочек это видимая его часть то есть где он доступен он выходит из черепа далее прячется в грудную клетку и проходит через все органы в том числе через почки через весь живых сыпем кишечный тракт подходит каждому органу и заканчивается у мужчин яичках у женщин техника он я его называют согласовать или работает всего организма и если есть какая-то проблема сокращается блуждающий нерв где-то пережимается то есть есть какая-то проблема нарушит нарушается его деятельность соответственно нарушается работа очень многих органов может даже нарушится всего желудочно кишечного тракта и поэтому я тоже часто говорю что очень много заболеваний жилося кишечного тракта это проблема невропатологов они гастроэнтеролог а в гастроэнтерологи просто летят вот конечную фазу вот болит желудок ты меня не болит у проблема какая то желудком они начинают давать ферменты там еще другие препараты и антибиотики гоняются за тем же хеликобактером наверняка вы слышали есть такая бактерия год считается вот она причина всех проблем там язвенная болезнь гастритом ради о том же хеликобактером есть практически у каждого человека проблема возникает как раз и за нарушение кровообращения и очень часто работы вот этого от блуждающего нерва очень часто мы группа работа в остеопатические normalize есть то киевскому специальные техники нормализовали его работу и у человека раз отпустила там нормализовалась работа почек живут со кишечного тракта заработал кишечник так вот у меня есть ролик он так и называется один из сторон не так давно вышел там картинка такая живут нарисован и руками человека к его разминает называется что-то понял почему может не помогать самомассаж живота вот там я как раз адаптировал взял работу сужающий нервам остеопатическое воздействие адаптировал его под обычного пользователя и показал как вы можете работать кстати очень многие уже пишут отзывы что у них по подвод он нормализовалась работа внутренних органов где-то появилась тепло так вот блуждающий нерв он тоже влияет и на почки если там есть проблема то проблема почка будет поэтому обратите на это внимание если работаете животом на может быть там его не так часто нужно проходить может быть там 1 неделю 1 2 недели просто поднимите нормализуете работу работу блуждающего нет теперь как мы выяснили почки нарушаются если нарушается кровообращение поэтому если тебе приходит там на недостаточность или и воспаления воспаление воспалительные заболевания почек я всегда назначаю венотоники ну как кто-то следит за моими стримами за моими роликами вы знаете что венотоники она значение только при этом я их назначают иски всегда они никогда не помешают беда тоники это объясню что это такой тары как правило растительные препараты которые нормализуют венозный отток потому что пережде всего прежде всего страдает всегда ток предполагают почему-то меньше страдает от всегда застой возникает из-за этого их можно применять где угодно как я уже был стрим там по хроническому простатиту тоже на первом месте или на тонике и по почкам то же самое и вот человек приходит у него по выше уровень креатинина и мочевины это показатели которые мы по которым мы можем судить те что у человека есть почечная недостаточность не выводятся определенные компоненты они повышаются в корее это вы сразу видим и можно говорить что у человека почечной недостаточности родах на пальцах не вдаваясь какие-то такие слова сложные сложные моменты так вот человек приходит назначаю ему фитокомплексы то есть и хочет делать рекомендую тоже самомассаж живота сразу скажу что большинство этого не делают хотя штука очень полезная очень простая там занимает может 10 12 минут в день я рекомендую это делать не специально выиграть время а просто когда вы проще вот как я делаю когда ложусь уже отхожу ко сну лег спать и есть какое то время пока вы не заснули можно уделить себе внимание проработать животом чтобы специально это нет ни мало какого-то времени потому что понятном всех высокий ритм жизни у большинства не у всех хватает времени на то желания вот я назначаю это человеку назначил овен на тонике фито к улице потом он там через какое то время а сдает анализы и как правило анализы нормализуется и ты скажу больше вот венотоники я рекомендую людям пропивать вот просто курсами по месяцу где-то 45 разбор поверки это не помешает это не только профилактика и нормализация работы почек это также влияет на очень многое профилактика того же инфаркта и инсульта с коринфар это вот те же венотоники когда вы понервничали идет соответственно спазм в определенных как частях организма и не нужно это снимать тот же стресс примеру алкоголем а лучше попринимать вот binatone это будет более воздействие на патогенез так открытия у нас тут а какие вина тоники самые простые они продаются во всех странах там в россии в украине по всему снг вот самый простой это иску за этот немецкий препарат настой конского каштана они в основном все на основе конского каштана их там очень много разновидностей проще всего эскузан единственно там проблема что он идет в каплях они на спирту и не всем это подходит потому что вот вина тоники в этих случаях их надо пить не профилактической дозе вот пример из я на затягивайте взять тот же эскузан я назначаю его по 20 капель 4 раза в день по полстакана воды неудобно немножко тем кто за рулем потому что он может я не знаю так не было проблем что останавливали там к или как д-д-д-для в россии называется в украине да и останавливали потому проблем не было но я думаю могут быть потому что может ты получится уровень алкоголя в крови ну и не все мне у некоторых есть тот непереносимость толковали раньше было рассказано в таблетках он стоил дороже назначали в таблетках на украине есть такое препарат искупить не знаю есть он в россии по моему это какая-то украинская фирма производит ну там не всегда достаточно качеством хотя бы вот и скулит только он есть и в таблетках я его назначают тоже в больших дозировках сразу дней на 10 может быть на две недели по 2 таблетки 3 раза в день до профилактическая дозировка которая указана скажем в инструкции она недостаточно когда уже есть проблема этого недостаточно можно заменить настойкой конского каштана да тут все весь вопрос концентрацией можно заменить да многие собирают каштаны только важно чтобы это собиралось не где-то возле дороги тоже вот потому что костанай каштаны часто растут там возле какой-то автострады люди собирают и соответственно непонятно чего больше получают пользы или вреда там есть часто я не пол не специальные рецепт ударника можно в интернете посмотреть как именно каштаны собирается тогда когда интернет когда они падают там они перетираются вот я понимала когда ты давно делал а вот она заворачивала каштаны тряпку и разбивала ведь молотком там измельчали потом как-то через не самку и потом какой-то специальной пропорции настаивают но опять же на спирту не в steam и не всем это подходит есть другие венотоники там которые выпускают различные фирмы я их это то что продается те они не рекламируют я чаще и чаще их как использую очень хорошо еще улучшает кровообращение те же препараты на основе день до билоба наверняка вы знаете такое растение king она является кстати очень мощным антиоксидантом и об этом тоже будут далее говорить это тоже очень важно для работы не только почек всех органов вот тоже улучшает текучесть крови и улучшает венозные венозный отток препараты на основе и гинко билоба только надо смотреть кто их производит как производит какие-то стандарты качества потому что сейчас очень многие поняли что это полезно а качество как правило недостаточно недостаточно высокой кроме того какая не сырье берут некоторые покупают просто отходы особенно это сейчас раньше была такая фирма стирол в украине то есть они тоже производили гинко билоба ну там качество было такое не знаю куда нет откуда они брали и но есть на не самое дорогое и качественное сырье кроме того я об этом говорил в некоторых своих роликах день годового там должна быть очистка потому что она выделяет экзотоксин и там для защиты от вредителей по моему еще что то такое вот и если ее не очищать то неизвестно тоже что больше получишь пользы или вреда там должна быть специальная чистка стандарта gmp и то есть такой международный стандарт чтобы именно убрать эти все ненужные вещества не скажем и чтобы это не сказалось на пользу не повлияло на количество там на уровень полезных веществ так что этот препарат я применяю есть все другие готовите ну хотя бы вот то что я назвала их очень много это можно в интернете посмотреть поискать каждый может выбрать не самое главное чтобы вы поняли принцип что нам что нам нужно сделать следующий момент ты что нужно было сейчас плавно переходим вот к тому как улучшить функции почек как ни странно вывод цену кто услышал мои ролики на века знаете может кто-то интересуется много лет назад я сам как-то об этом не задумывался для нормальной работы почек нужны что правильно жир и вот какая казалось бы связь где жир а где пучки оказывается вся смесь и очень не такая непосредственная потому что почки как все наши органы они состоят из клеток а мембрана клеток она состоит из белков и во многом и жиров и сейчас вот проблема почему есть его возникают различные и заболевания это на детях особенно сказывается потому что мы употребляем очень много жиров но неправильных жиров так называемых транс-жиров и соответственно если даже на 6 чего-то постоянно обновляться тоже мембрана клетки и встраиваются те жиры которые мы кушаем организм что называется дела делает свою работу из того что мы ему даем а сейчас в масло рылись не входят вот посмотрите то что продается в супермаркетах там очень много пальмовое масло это как раз вот эти вот транжиры и как говорит один мой товарищ она тоже доктор если вы кушаете маргарин был мозгах у вас маргарин потому что жиры они нужны и для мозга нов там не помню насколько процентам по моему больше тридцати процентов состоит из лецитина это тоже один из жиров поэтому для нормальной работы почек чтобы восстанавливались не брат особенно для восстановления люди спрашивают как восстановить для восстановления нужны жиры жиры лучше растительные есть очень много масел продается их как продаются как на рынок и как со специализированных магазинах там супермаркета именно жира и только там важно смотреть какие условия предъявляются маслом чтобы во первых это была закрытая какая-то таро нельзя хранить масло повтори которая подвергается at once не стану свет другому свету там происходят процессы и это очень очень вредно то есть масло должно храниться в закрытой упаковке и кроме того оно должно храниться закупоренным тоже открытым масло хранить нельзя отроки принципе два требования и масел можно есть такая вот средиземноморская диета там она подгадывать большое количество употребления масла это вот в частности помол греции там это распространено не у людей и очень хорошие сосуды соответственно очень хорошо восстанавливается мембраны и мембраны клеток поэтому масло можно выбирать там действительно и масло кстати очень хорошо для предстательной железы так как источник цинка очень хорошо а как раз по этой по этой теме восстанавливает сосуды кунжутное масло там оливковое хороший таких сортов есть оливковое масло которые продаются в такой металлической таре то есть они защищены от попадания солнечного цвета солнечного света это вот как раз такие нормальные которые стоят дороже ну а так я допустим очень люблю применять тыквенное масло оно как я говорил уже обладает массой полезных свойств также можно применять и тоже сливочное масло ну только если вы знаете производителя мы перевести берем молочные продукты у одних и тех же людей они сами делают я неоднократно проверял с помощью своих методов то есть и вот эти масла можно тоже тоже можно можно брать что у нас это пока штанге уже отмечал поэтому поэтому жиры есть живые в тех же сейчас очень многие фирмы делают добавки даже омега 3 это тоже жиры они тоже восстанавливают мембрана тир и тот же лецитин и есть другие мы тут тоже опять же нужно смотреть на качество очень хорошо это же омега-3 ей богата рыба на тоже не всякое вот у нас примеру сейчас у днепра недалеко рыбу оттуда кушать нежелательно потому что чернобыль он никуда не делся кроме того есть вот тоже запорожская аэс и рыба по многим сведениям она уже но и причина ее нежелательно употреблять пищу потому что там больше больше вреда чем больше вреда чем пользы поэтому вот видите наш мир меняется появляется очень много новых вредностей не поэтому не всегда можно раздобыть нормальные как нормальные продукты следующий момент для работы путь от это антиоксиданты вот как раз и который говорил один из антиоксидантов это гинко билоба антиоксиданты так если простым языком это вещества которые защищают нас от всех вредных воздействий вредное воздействие то как правило свободные радикалы свободные радикалы чаще всего это атомарный кислород то есть он один ни с чем не соединенный вот скажем если вода от h2o там кислород соединен с водородом и когда идет при той же воздействие радиации идет разрыв вот таких связей и кислород он хочет всем то соединиться ему без разницы 7 и он начинает вырывать и буквально может куски из днк и вот часто поли почему от радиации хуже всего приходится детям растущему организму потому что там очень идет постоянная из изменения изменения клеток постоянный рост и и вот радиация действует больше больше всего скажем на них особенно внутри утробы матери тоже как ребенок развивается может применяться его вином потому что вырываются вот эти вот куски и происходят генные мутации больше это воздействует на молодой на молодой водах и вот как раз антиоксиданты они защищают от этих свободных радикалов на них что называется инактивирует то есть обезвреживают и если у вас достаточно в организме достаточное количество антиоксидантов товар как правило проблем в разы меньше вы можете посмотреть на людей которые живут в каком-то в теплом климате странах где очень много фруктов овощей там ничего не странах взять тот год таиланд вот у меня был относительно недавно такой пример я людям рассказывал обойти от седан так мы и знак моим знакомым тони катани верили и потом от ездили в таиланд на две недели и потом приезжают дала ты знаешь мы поняли что такое антиоксиданты мы 2 не и забыли про кучу болячки которые у нас были мы ели все и у нас не болел не желудок не проблем с кишечником не было потому что вот этих антиоксидантов виде фруктов там была просто просто заварить море и причем и же там бананы кокос и там другие фрукты они были никак вот из супермаркета обработанные каким-то составом там которые долгами пролежали там уже полезного есть очень мало того что называется взгляд и вот люди всегда просто насытили антиоксидантами получили эффект что делают антиоксиданты в случае почек они помогают во первых и защищают как я сказал от повреждающих различных факторов и есть их брать те же мембраны клеток они что называется очень быстро помогает расставлять те же жиры туда куда нужно внутрь что при них при в их присутствии процесс восстановления функции почек и защиту идет наиболее активно поэтому антиоксиданты нужный вот ты еще их роль скажем от французы и итальянцы там жителей кавказа они менее подвержены таким заболеванием как инсульт скажем инфарктом особенно вот инсульт и потому что у них в крови очень много антиоксидантов они получают его из красного вина специальных сортов в кожице его содержится такое антиоксидант он в его свойствах nuk а craft вот ваще фактом повреждается песен потому что алкоголь танцы руссо тоже никто не ходит меня есть очень многие фирмы делают скажем таблетированной форме как раз экстракты экстракты растений от кожицы винограда специальных саппортом и содержатся пикногенол то есть можно без вреда для себя нас есть достать организм этим антиок с этим антиоксидантом как я сказал этих уже очень очень много очень много продается также антиоксидантом является витамин c но его надо применять витамином е тоже должны быть нормального качества и желательно не аскорбиновая кислота потому что это не не витамин с и витамин c он состоит если не ошибаюсь то ли 6 различных изомеров натуральный а аскорбиновая кислота это просто один из изомеров поэтому это не совсем и границы и точно также витамин е он состоит из четырех изомера то чтобы выпускается наша промышленная у нашей минут бывшего снг мы далеко не отошли от друга и то что было при союзе выпускается там как правило если не ошибаюсь двоих замера то есть он не такой полно не такой полноценный так что у нас с вопросами и является нет мочевая кислота это не антиоксидант нет это не антиоксидантом нарушения обмена это как раз и нет антиоксиданты это те которые я назвала не был очень больших количествах содержатся фруктах но опять же не у всех есть возможность как правило люди индустриальных городов там них нет такого доступ окончательно в это вот жители там покорил тоже таиланда там очень много антиоксидантов и очень часто там и люди вот заметили что женщины там не поймешь сразу возраст насколько как они как говорится как они выглядят в минскую сколько несколько человеку лет это как раз во многом объясняется тем что большое количество количество антиоксидантов это сказывается очень положительно на кожу женщин начинают свежее выглядеть так что антиоксиданты они очень полезны еще из с этой точки зрения так назначит причины почти найти назвал так значит у нас нарушение кровообращения антиоксиданты жир и самомассаж живота это то как можно поддержать с учетом обязательно блуждающего нерва так я сказал же ролик этот у меня есть все-таки называется почему не действует самомассаж живота это вот как раз а блуждающим небе далее идут фитокомплексы при таком лице они тоже играют большую роль он после того как вы устранить и вот те причины которые я сказал перед этим и фитокомплексы их очень много травы я не применяю мне от много задают вопросы а вот какие травы там я не могу здесь посоветовать потому что я давно отказался от ратная принципе и и не применял почему я не не противник этого метода и наоборот сторонник фитотерапии в реабилитации небольших состояниях а именно в реабилитации нутра вы там во-первых невозможно как бы просчитать качества потому что где это собирается сколько там полезного сколько она пора ли пробежала это никак не проконтролируешь при всем желании кроме того травы они действуют очень жестко бывает начал пить там люди почему-то любят есть такой такая толпа может быть потому что нравится как она звучит от кого ни спроси что выпили отпал полу она тоже она не такая полезная трамал из моих наблюдений очень часто бывает сдвигает камень и из тех же из той же чашечки он застревает мочеточники потом куча проблем на мой взгляд лучше применять фитокомплексы во первых если вы применяете фитокомплексы нормального производителя у вас будет заранее известный результат заранее прогнозируемым я допустим к этому привык я знаю если человеку что-то назначаю тут уже идёт мне лотерея потому что ну сказал попейте вот такой-то травы там заварите или купите где-то на рынке тому бабушек он пошел купил и получил результат совершенно не тот который мы ожидаем очень часто получил грех кроме того заваривать сам процесс вот как приготовлять отвары трав это на мой взгляд очень неудобно то есть я сам лично этого на данный момент я делать не буду потому что как мы уже говорили у нас среду жизни у большинства довольно такой активный временем много нету а вот там что-то где-то завалил она потом испортилась но это неудобно одним словом это немножко уже технология не для нашего ритма жить я знаю очень мало ну практически наверное никого так особо людей которые могли в течение многих лет вот заваривать травы идут постоянно как-то подпитывать в этом разбирались я считаю что есть экстракты они работают мягкая работают более так называется адресно точечно и если нормальные производители мы можем предугадать результат то есть мы конкретно да и получаем то для чего мы это это даем так вот фитокомплексы они тоже важны нокс это комплексом нужна вода от воду надо было наверное поставить на первое место я почему-то и вот сейчас отнес как это комплексом и до комплекса нужна вода что тут у нас за вопрос суду пить можно создал углу не знаю наверное можно и многие этим занимаются но у меня нет однозначного отношения к саге это с целью наверняка ощелачивание да потому что большинстве случаев у людей и ацидоз то есть организм ведет закисление и с этой целью носа до она тоже работает жесткой по многим данным тоже способствует камнеобразованию в почках поэтому но я лично особо не пью можно есть допустим приборы они продаются в интернете их очень много можно выбрать на свой какой-то вкус приборы живой и мертвой воды вот там вот так вода которой оживают она как раз и щелочная мне кажется вот это более мягкий вариант я знаю людей которые это применяют там один раз купил прибор как я сказала не везде из россии в украине в других странах можно сделать самому там кто у кого что называется руки растут из нужного места техники имеют какое-то отношение многие делают самостоятельно и вот-вот щелочная вода на мой взгляд это лучше и безверие чем 500 но это мое мнение я него не оставят я просто говорю по себе это код для фитокомплекс of тоже нужна вода на части воды будет мало цепочек вы не восстановите вода это обычная очищенная вода это не минеральная вода причем ли говоря так вот без газа бутылка это тоже минеральная вода это продается там скажем в сети магазинов супермаркетах иди лучше вообще не употреблять потому что тот кто был расскажем на курортах в этом украине сеть батя that was the best on свалява если вы заметили минеральную воду и и пьют сразу из источников она буквально в течении полу часа некоторые может быть чьей-то в специальных условиях если хранится по несколько часов это в термосе без доступа света и ее пьют в небольших количествах местные жители они не применяют его постоянно в пищу они не готовят на ней там еду не варят супы это вот конкретный курс там 21 день и все после этого забыли а то что поступает в сеть магазинов ткани является даже минералкой она где-то по моему убеждению делается где-то или подпольная или может быть не совсем подпольно помощью каких-то технологий это уже не полезно и мы заметили что если человек занят и запивает вот этой минеральной водой запивает препараты лекарства фитопрепараты эффект процентов на 70 сразу снижается поэтому я рекомендую эту воду вообще не употреблять пищу десятичной очищенная вода как вы ее очищаете у каждого свой способ кто-то покупает фильтры кто-то там покупаете as есть некоторые поставщики они доставляют эту воду в пока я допустим как я используя купил фильтр там несколько ступеней очистки и вот просто выберите нормального производителя сейчас любой магазин зашли их дефицитом можете подобрать на свой карман на свой вкус как говорится единственно там момент желательно картриджи менять регулярно и потому что люди вот купили какой-то карл хороший дорогой фильтр оказываешь еще не меняли там год два и потом от этого больше вреда чем пользы я меняю там картридж там на полгода я стараюсь оон менять 1 3 месяца я лично увидел взял выбросил то есть я и контролируя этот процесс могу влиять и вот такую воду мы употребляем много лет пищу вот обычно очищенная вода она должна быть немножко подогретой чтобы организм не тратил силы на подогрев как дополнительный подогрев воды и пьется она натощак и после еды там за 30 минут там за 40 там зачастую важно что натощак и с помощью как вот эта вода важна их фитокомплексы ты как я говорил уже их очень много есть аптечная сеть какие то продает ей меньше практически не употребляют он назначал есть и от фирмы допустим тут можно подобрать их хуй их очень много принцип как вот я назначаются и так амбиция это взял у одного из своих пациентов у него одна почка на протяжении уже более сорока лет но тем не менее он нормально щас и тяжести понимает так ведет активный образ жизни и вот его метод он говорит я весна-осень как правило самые частые обострение он принимает два месяца подряд кай такое а так каждая неделя каждые десять дней каждого месяца он их пропивает то есть постоянно поддерживает функцию почек ну и плюс у него жир и вот ты лучше никого в осенней а он это как бы он эти моменты тоже учитывать но профита помню сорта действительно очень удобная схема то есть постоянно поддерживается поддерживается функция почек и если у вас пример мочекаменная болезнь а она очень многих то обмен поменять эту дега ряда как вот сделать чтобы ко мне больше не образовались обмен поменять довольно сложно там как мы говорили вначале влияет очень много факторов еще один фактор психологически вот почему то связь во многих источниках я встречал какая-то внутренняя агрессия внутренняя злость если вы злитесь на кого-то на что-то может испытываете это чувство очень часто приводит к образованию как будут почему-то так тоже многие исследователи это это выявили поэтому виде все факторы поменять очень быстро не удается человек не может там большинство не может все бросить переехать куда-то спокойно место на какой-то остров там и заниматься только собой мы вынуждены жить в тех условиях которых мы живем и также пользоваться благами цивилизации которые тоже они неприятны но во многом во многом непале и не полезны поэтому его методика я считаю она вполне подходит ты и я ее применяются ветра очень многим людям и у них действительно улучшилось и улучшилось самочувствие и так же это способствует тому было если песочек солевой диатез скажем образуется пучка он сразу туда вымывается если достаточное количество воды и нормальный идет нормальный отток мочи то что собираются вы тут же что называется промываете почки один из таких вариантов которые считают для нашей жизни и он удобный удобный если неудобными сложно вот в принципе основные не все остальные все факторы которые действуют на функцию почек еще хотел бы сказать но это может быть не всем подойдет но метод который довольно простой для восстановления функций пути к тебе других органов я применяю электроимпульсную терапию вы знаете у меня много роликов я очень люблю этот метод причем есть приборы они недорогие есть боли там сегмент более дорогостоящие есть скажем для пользователя они недорогие и приборы как раз они улучшают кровообращение и улучшает мирную иннервацию то есть те снабжения нервное снабжения работу импульсов почек и игры их ураганов конечно очень хорошо можно то есть восстанавливать это особенно касается и святые люди там скажем на гемодиализе они хотят восстановить функции почек и там еще достаточное количество осталось нефронов вот она я назначаю вот эти все факторы которые говорил и плюс обязательно означает электроимпульсную терапию она очень хорошо именно восстанавливает органы не только почки и я ее очень часто коня это практически всегда ты меня вредные тации и этот планет от который человек может сам применить без скажем без присутствия врача там не обязательно то я зваться там ни слова не сложные миг не несложные методики это тоже момент я просто него как бы говорю что то что вот такое есть что тут у нас чуа сообщение удалено это это тоже я применяю вот в принципе основные принципы которые я с принципе масло масляное добывает уже немножко незрячий договариваясь значит основные принципы которые я применяю для восстановления работы почек вот у людей еще раз повторюсь спрашивают вот если восстановление функции там на гемодиализе гарантии никто не даст нужно пробовать называется на свой страх и риск ведь никто не знает но это можно только гистологии делать брать как сделать пункцию там брать кусочек количество почки исследовать его как правило травматичная процедура дает затем то есть гарантии никто не даст сколько там осталось нефронов сколько жизнеспособности но в любом случае как я считаю хуже не будет еще такой момент по воде время на заканчивается хотел сказать по воде не нужно сразу пытаться форсировать некоторые люди у них тем более уже идет там какие-то явления для компенсации идут отеки и человек сразу да я услышал что нужно пить от двух литров чистой воды в день да вот давайте я сразу начнут и человек начинает вот с первого дня так делать ненужно это нужно делать чечении может быть расширять постепенно количество воды и тени месяца может быть двух зависимости от состояния вашего организма и почки даже если вы тоже не думайте что вы сразу увеличите количество воды и точки 1 и сразу вот много лет они работали плохо сразу станут работать хорошо нет вот даже при воздействии вот этих всех факторов которые я назвал почки в среднем восстанавливаться 6 8 месяцев не ждите быстрого результата но тем не менее это очень перспективно и очень эффективно и потом лотти была отнята на вас скажется сейчас посмотрю еще что у нас за вопросы вроде бы на всех ответил да больше нету вот в общем-то основные моменты на которые я обращаю внимание для восстановления функции почек ученых очень легко встроить в ритм любого человека категории уже те же фитокомплексы они есть в удобных формах как правило таблетки и капсулы их проще пить самомассаж живота там 1 раз в день вечером когда уже все настроено достаточно 2 раз 2 раз в неделю вот в принципе все остальные методы то же самое они не занимают много времени что у нас семена укропа на кофемолку заварить как чай когда остынет настояться пичу что хорошего плохого в этом не да я здесь видите я не могу если у меня нет опыта я как правило не могу сказать не за не против единственное что для меня это было бы скажем так неудобно я вы там некоторых вкус скажем не всегда устраивает не проще в капсуле раваной форме выбрать нормального производителя которые не в риге я уже говорил об этом в прошлых роликах желательно чтобы это был не какой-то производитель из снг я никого не хочу обидеть я просто говорю о качестве чтобы желательно эта фирма была не из украины не из россии там других стран потому что на мой взгляд у нас на всей территории стран бывшего снг качество пока недостаточно и желательно чтобы это было там не из китая низ и идеи там тоже на мой взгляд это очень скажем так батареи до что вы купите как это на вас подействует а я не готов принимать лишь бы что или давать нам сказать своим детям назначать пациентам где результат идет убедила the rain поэтому может быть семена укропа может быть можно я просто не исследовал эту тему и себе я например это именно мое отношение вы можете применять если получаете эффект скажем всегда всегда пожалуйста кто в принципе час прошел основные моменты я сказал можно если возникли вопросы можно присылать на почту она как пола под любым о и воликов посмотрите мои ролики которых я говорил о самомассаж живота там их несколько роликов почему не помогает самомассаж живота это а блуждающим нерве еще очень хороший метод ты вот я забыла упомянуть он нормализует движение энергии по меридианам вот эти вот китайским энергетическим это физиологическая гимнастика терминологическая гимнастика еще раз повторюсь у меня если этот ролик это из более ранних я ее тоже делаю она занимает всего там до 5 минут в день очень несложная но дает во-первых энергию на целый день и в том числе там есть упражнение которое нормализует работу канала почки почки и мочевого пузыря и это тоже во многом скажем улучшить ваше самочувствие потому что проблема она как правило ведь сразу возникает не в теле она возникает на уровне энергии там вне тела и так далее а то то уже она переходит переходит с тела возникает структура что она завязывается камни выпадают и так далее поэтому я все я желаю вам еще продолжение приятного вечера проведите время со своими близкими подумайте может быть перестройки свою жизнь может быть что то из того что я сказал как-то повлияет на вас потому что функция почте говорил это очень важно как вы видели это влияет на все могут быть боли по всему телу могут быть изменения в составах могут быть там бы падение камней и так далее это все повышение давления это тоже тоже скажем во многом эта функция почки и можно пить там гипотензивные препараты это те которые снижают давление просто на симптом но если причина не устранена есть проблема пучках то давление будет подыматься что у нас есть практики до терапия при опущении матки есть но это опять же если так вкратце это желудочно-кишечный тракт потому что матка вот не рассматривайте ее одну отдельно от тела выше ее есть тоже много органов идет если так называемое явление весь церато за это опущение всех органов там по различным причинам соответственно идёт и опущение матки предстательной железы идет их сдавление поэтому это нужно рассматривать как состояние всего организма и желудочно кишечного тракта ни одной маркой очень хорошо это убирается как говорила же самомассаж живота а если у специалиста это хорошо очень убирается остеопатические техниками там приводится в баланс все тело уходят напряжения и в том числе нормализуется дополнительную марка становится на становится на свое место также неплохо действует здесь электроимпульсная треки это приборами in our сканера которых я говорил а чем очищать кишечник меня жир и я говорил то есть несколько моментов здесь какой-то комплекс и которые нормализуют если вкратце нормализуют отток желчи но еще такой момент да забыл сказать хорошо что это вот наталья оплата спасибо большое задали вопрос я вспомнил при нормализации оттока желчи обязательно не поленитесь сделайте узи желудочно-кишечного тракта посмотрите желчный пузырь если там камни меньше сантиметра есть канавки тоже у тигоны и препараты тут нежелательно потому что может пойти застрять те как в хоре таки и тогда у входа перетянули и оперативного лечения себе за там желчь называется такая паста густая желчь там какие-то может быть как не писать и такие как бы небольшие фрагменты они происходят ничего страшного также если камень большой там два сантиметра он тоже уже никуда не денется и таких случаях и тоже бывает назначают желчегонные препараты нормализуется выбрать желчи и нормализуется работа желудочно-кишечного тракта очень полезно сделать узи посмотреть функцию желчного пузыря некоторые специалисты аппарата узи это большинство они владеют этой методикой то есть суть в чём вам делают узи смотрят размеры жёлтого пузыря потом вы съедаете какой-то жир это как правило там или яйцо или сметану тела xeyal часик погулял и вам снова сделали узи посмотрели насколько же он сократился то есть можно понять как он функционально функциональной работает тоже очень полезная штука эта работа жёлчного это дисбактериоз о котором я говорил то есть получается клетчатка на ночь питание наших нормальных нормальных бактерий тут еще влияет роли антипаразитарная программа периодически очистка у меня есть ролик посмотрите о паразитах потому что они тоже влияют на нормальный флот скажем нормализация флорой и если вначале очистка кишечника можно применять препараты которые стимулируют перистальтику кишечника но недолго потому что потом развивается синдром ленивого кишки называется почистили то там есть многие фитопрепараты на базе там коры крушины из сиены есть комплексные которые вот как раз действует на все это выбрать желчи скажем есть вот скажем очень многие препараты которые являются который нормализует отток отток мочи нормализует функции почки и в них также добавлены растения которые являются желчегонный ли человек говорить вы знаете я начал пить вот это комплекс у меня нормально нормализовался стул также количество воды и тоже влияет на регулярность стула очень многие просто нормализовали добавили нормальное количество воды и у человека нормально начал работать ti6 очень хорошо на это влияет на утром был от выпили стакан там два натощак теплой воды и киркой и сразу же побежал в плагин и рацион как я говорил уже вечером стараться давать плечах у это различные каши там овсяные хлопья реал применять смесь злаков добавляю туда различные сухофрукты и орехи и обязательно масло это жирно который идет как выработка выброс желчи и утром у человека уже что вызывает сразу забежит в туалет вот так вот чем очищать пишите есть те еще для очистки меня есть ролик там пакеты флаке натрия посмотрите это вещество там соединение серы которые очищают вообще весь организм вот в принципе все желаю всем ты говорил же провести еще приятно приятно ветер из есть это вопросы задавайте я может быть кому то а потому что некоторые препараты я не рекламирую здесь той чтобы избежать потому что начнется споры какая фирма лучше я стараюсь уходить от различного не видела на своем канале если кто-то там бывает на почту обратиться и я ответил оси конкретно какой то вопрос там вот так так что будьте здоровы и задумайтесь о тех моментах о которых я говорил возможно у вас есть какая-то с этим проблемой там можно такую небольшую пульта коррекция сделать своем как ритме ритме жизни и у вас все будет хорошо вы избежите многих проблем на будущее лучше заниматься хотя всегда говорю профилактикой тем лечением на этом у меня все берегите себя будьте здоровы и следующий стрим у нас будет наверно через неделю на следующую неделю стрима не будет потому что я буду на обучающимся мимо и там с утра до вечера у меня как раз будет возможности ну потом я подготовлю что-то интересное я посмотри у нас была там работа нервной системы по предстательной железе покрыли тоже подберу какую-то интересную тему заранее не выброшу вы увидите там придет напоминалка от youtube а также facebook я за несколько необычно выкладываю что будет за выстрел чего доброго будьте здоровы спасибо что приходили на стрим вы всегда меня поддерживаете смотри вот количество людей задают вопросы это меня вдохновляет я стараюсь находить какие-то новые методики стараюсь адаптировать и те методики которые работы вот у меня есть ролики я вот показываю из остеопатический техник чтобы человеку это было самым нить проще сделать стараюсь адаптировать и благодаря тому что вот есть вы вы приходите их вам это интересно и поэтому это так вот тоже меня стимулирует всего доброго будьте здоровы