Как очиститься от негатива за 1 минуту

[UltraVid id=172 ]добрый день с вами доктор римский я рад приветствовать на своем канале всех поклонников и сторонников здорового образа жизни сегодняшнем видео речь пойдёт о том как быстро очиститься от негатива который к сожалению переполняет нашу жизнь есть очень много практик методик медитации на этот счет но та методика которой я хочу с вами поделиться она выигрывает тем что она эффективна не занимает много времени и не сложна для исполнения эту методику в свое время я взял в семинаре олега кадетского законы судьбы он есть в интернете в свободном доступе кто более серьезно интересуется своим личностным ростом интересуется почему в нашу жизнь приходят те или иные события просто рекомендую его посмотреть по сейчас я расскажу об этой методике это упражнение методика как угодно можно назвать можно назвать медитацией пожелания всем счастье оно таки звучит я желаю всем счастья просто это нужно повторять почему это работает и почему это работает эффективно приведу такой пример который кстати приводит и олег гадецкий если вы идете а навстречу вон идет семье мать отец и ребенок как вы думаете что для них будет более приятно если вы сделаете какую-то полезную или приятную вещь родителям или ребенку ответ очевиден конечно ребенку точно так же на это смотрят и высшие силы их тоже можно назвать как кому удобно абсолют бог всевышний творец как угодно ведь все мы получается дети создателя если вы делаете что-то приятное этим детям то создателю это всегда приятно вдвойне и поэтому он старается как-то вознаградить вас и вашей жизни происходят положительные события положительные изменения это очень простое объяснение я не утверждаю так есть на самом деле но тем не менее эта методика работает просто несколько раз в день повторяете я желаю всем счастья лучше вслух я тоже применяю эту медитацию или эту методику очень часто я люблю применять во время утреннего контрастного душа когда вы меняете горячую и холодную воду с выдохом повторяете я желаю всем счастья при этом можно представлять каких-то конкретных людей на которых вас есть обида или которое сделали вам что-то неприятное на мой взгляд эффект только увеличивается принимать на вооружение эту методику или нет решать вам я просто поделился своим опытом мне это реально помогает очень удобная и эффективная методика которая не требует много времени попробуйте и вашей жизни произойдут изменения о которых вы даже не мечтали а сейчас если вам понравилось это видео ставьте пальцы вверх и делитесь своим мнением в комментариях делайте репост этого видео подписывайтесь на мой канал всего доброго и будем здоровы я желаю всем счастья